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如何检测自己是否患有强迫症

发布时间:2021-05-2186097次收听

语音内容:

确诊自己患有强迫症通常要做一些检测。具体要看做事是否必须严格按照具体的流程顺序,如果其中的一个环节有所不同,打乱原来的顺序,就必须停止,重新操作。
比如记笔记过程中,写了错别字,就会特别焦虑烦躁,必须浪费时间重新写一遍才行,此时可考虑自己患有强迫症。观察自身是否存在一些强迫行为,尽管是一些不重要的小事,也必须按照自己理想的样子去做。如摆放东西必须按照一定的顺序放在固定的位置,稍微变动一下也不行,说明患上了强迫症。

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强迫症的人做事的特点
强迫症的人做事情谨小慎微,遇到小的事情也要力求完美,尤其对事情的细节或者规则,都要过分关注,还有可能有过强的道德感,伴随过分的迂腐,这些都是强迫症人做事的特点。强迫症有可能过分刻板固执,可能会不合情理坚持要求他人按照患者的办事方式办事。还有一些患者表现为做事情井井有条,比较僵化死板,无法适应现代环境,甚至无法跟随网络变化,也没有办法跟随时代潮流,过分要求自身完美无缺,还求全责备,这些都是强迫症的发病主要特点。
语音时长 01:03

2021-05-21

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强迫症的诱发因素有哪些
强迫症有一定遗传性,强迫症家族史的人,出现强迫症几率会高;不良个性特征、精神过度紧张、受社会心理因素影响、患有脑部疾病等,也容易出现强迫症。
强迫症是什么病
强迫症是一种慢性疾病,少数的人可能在一段时间内病情好转恢复正常,但大多数情况下随着患病时间的延长而更加严重,强迫症属于精神疾病,主要表现为不可控制的去重复进行一些不必要的动作,或者是出现一些无意义的想法。
强迫症怎么治疗比较好
强迫症患者可以选择的治疗方法很多,主要还是看患者的具体情况,严重的就要就医处理,还可以找心理医生帮助控制疾病会有比较好的效果。患者在日常应该做到顺其自然,不要强迫自己,这样就会对疾病的治疗有好处。
人为什么会有强迫症
强迫症可能是因为遗传造成的,也可能是因为心理行为变化、环境等造成的。强迫症如果是轻微的,对身体影响不大;如果比较严重,可能会导致抑郁症、焦虑症,所以需要观察身体情况,及早治疗。
强迫症影响学习该怎么办
强迫症影响学习首先要积极地面对强迫症,去诊断和治疗,包括药物治疗和心理治疗。药物治疗是要足量足疗程,心理治疗需要患者和心理治疗师保持定期就诊的频率和积极配合的心态,对于强迫症缓解是非常有帮助的,除此之外就是自我调整,首先患者要调整好心态,解除对强迫症状的过度关注和在意,从而缓解过度的焦虑和害怕紧张,要采取不理不怕不在乎,不对抗的态度,这是打破强迫恶性循环的关键。同时也要改变自己不良的人格特点,树立起自爱、自信、自立的强大自我,同时思维方式也要转变成积极乐观、豁达、正确的思维方式,患者要学会接纳强迫症状,带着强迫症状顺其自然、为所当为,这非常有利于缓解强迫症。
语音时长 01:27

2019-07-04

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02:10
青少年强迫症能治愈吗
青少年患强迫症的治愈率比较高,因为青少年患强迫症时,病程比较短,而且患者的个性还处在成长期,这时给予系统规范的药物治疗,尤其是心理治疗,对于青少年强迫症的预后非常重要。强迫症患者的性格往往是胆小、自卑、不自信、过度在意他人的评价、安全感缺失,自我非常弱小。而青少年时期给予积极的心理治疗,帮助青少年患者的性格得到成长和提高,同时适当配合抗强迫症药物,青少年强迫症患者治愈率,总体来看还是比较高。但是前提是接受正规、系统、规范的药物治疗和心理治疗才可以。
强迫症会伴随一生吗
这让我想起二十年以前的强迫症。在二十年以前,强迫症是这样的。业内人士会说,强迫症是精神科的癌症,什么意思?说一旦得了强迫症,几乎治不好,患者也很痛苦。但是我们现在临床上发现强迫症预后是大有改变。这是什么原因呢?第一,现在随着精神卫生常识的普及,得了强迫症的患者会尽早的就医,尽早的治疗,尽早的干预。第二,现在的药物也多了,治疗强迫症的药物,新型的抗抑郁药对强迫症都有疗效,而且效果不错,副反应也小,患者能够耐受,能够减除吃药,这样下来以后,患者恢复就很好了。如果早期发现早期治疗,在短期内能够控制症状,那么我们经过急性期的治疗,巩固期的治疗,维期维持期的治疗,病情稳定以后,逐步的减量至停药,那么强迫症状就没有了,那么那就不会说是患者的强迫症会终生存在。这和我们以往的观点是不一样的,以往我们认为强迫症是非常难治的,现在看来不是那样,而且强迫症如果是早期发现早期治疗,也会获得良好的预后,良好的疗效。
语音时长 01:32

2019-07-04

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舍曲林治疗强迫症如何
舍曲林可以治疗抗强迫症,但是服用剂量非常大,副作用较小,对病人影响较小。舍曲林药物的特点是跟其他药物的相互作用比较少,并且镇静、嗜睡作用也比较弱。舍曲林是抗抑郁剂里“五朵金花”中的一朵,是很经典的抗抑郁药物,抗抑郁非常有效,副作用相对较小。舍曲林也可以抗强迫症,但是服用剂量非常大,舍曲林可以治疗强迫症。舍曲林药物的特点是跟其他药物的相互作用较少,镇静、嗜睡作用比较弱。很多病人担心吃药物导致肥胖,舍曲林一般情况下不导致肥胖,很多患者可能服用吃舍曲林以后会出现肥胖的问题,会埋怨是药物导致;但事实上体重增加是现代社会人的通病,很多人在不吃药情况下也会变胖,不一定是药物导致。但是强迫症患者服用舍曲林后需要改变生活方式,控制饮食、增加运动。
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如何克服严重的强迫症
克服严重的强迫症需药物治疗,心理治疗,精神分析治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗,即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用,但这些药物的剂量需要比较大,比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果,而强迫症就需要吃200毫克或者更多。除药物治疗之外,还需要配合心理治疗,比如认知行为治疗对强迫症治疗就非常有帮助;强迫症的病人早年有创伤病史,这时候也需要做精神分析方面治疗。
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强迫症不治疗的后果
强迫症重症患者不治疗会丧失所有功能,全面损害患者社会功能。部分强迫症患者会因为强迫症、洁癖等,不能出门患者就不再注意个人卫生,因为患者洗澡、洗手就会需要几个小时,所以就相当于自暴自弃,然后就不洗澡,这样呆在家里也没法出门。强迫症较轻的患者,也会带来很多影响,患者自己痛苦;同时强迫症的病人会寻求一种确定性,所以会不断地跟身边的人去追求确定,时间过长家人就会烦,这对患者打击更大,所以强迫症患者需要及时的得到治疗。
强迫症该如何自我调理
强迫症患者可以通过告诫自己有些事情是不必要的、强迫自己离开环境、转移注意力、从认知上改变模式接受不完美、树立自信、避免灾难性思维进行自调理。强迫症如果比较轻,自调理是有帮助的,即告诫自己有些动作是没必要的,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也是允许的。小时候在成长过程中担心害怕的事情,现在再用成人的视角看待,其实没严重;内心有信心以后,不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维,能看到最好的结果,但是相对次之的结果能接受,再次之的结果能接受,比如一次考试就算考不好,人生也不会毁掉。灾难性思维不可取,总是考虑最坏的结果,但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果,只想尽量的努力达到一个相对较好的结果就可以。
语音时长 04:42

2018-09-29

55384次收听

02:04
强迫症跟焦虑症的区别
焦虑症与强迫症,虽然都属于精神疾病,但是,还是存在一定的区别。强迫症是一种特殊的焦虑,而焦虑症患者,更多的是主要表现为担忧。强迫症不但担心,还要通过一些仪式化的行为或者思维,来克服这种焦虑,然后发展出一套重复性的思维或者动作,造成一些困扰,有些人会表现出反复思考一个问题没办法停下来。强迫症一般是指无法克制不合理的自我强迫行为,比如频繁洗手、反复检查门窗等。从焦虑的内容性质方面来说,焦虑症的内容不固定,而强迫症患者会具有自我失协性。从自主神经系统,以及运动方面的特点来说,焦虑症患者可以出现呼吸困难、出汗、尿频、尿急的症状。焦虑症的起病,会比较急,而且消失也比较快。而对于强迫症,一般来说,很难在短时间内摆脱。
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为什么会得强迫症
有强迫现象的人大多数有一种“不允许自己不完美”的心理倾向,这种人更容易得强迫症。在生活中过度关注细节,追求完美,追求确定感的人就是强迫人格倾向,在此基础上,通过一些因素的触发,表现出超乎寻常的一些思维和行为,产生困扰,就会得强迫症。
如何治疗强迫症
强迫症患者的个性一般都呈现固有的特性:内向、循规蹈矩、敏感、多疑、仔细、认真、胆小、心理承受能力差。一言以蔽之:自信心不足。正是存在如此的性格特点,所以一遇到外界的不良刺激,就不能冷静、正确地对待和客观地处理。