一个动作消除耳鸣基本上来说是不太可能的，除非是搏动性耳鸣，可以通过手指按压颈部的大血管，从而减少内耳的供血，就有可能短期改善这种搏动性耳鸣，但是一般来说也不可能持续压迫颈部的血管，从而持续的改善这种搏动性耳鸣。好在搏动性耳鸣一般来说不会很严重，并不明显影响听力及日常生活，这种搏动性耳鸣可以观察。注意如果有高血压的话，一定要控制好血压，有可能和持续的、长期的高血压的刺激有关系。如果没有高血压，这个耳鸣也没有持续加重，不影响听力和日常生活的话，可以先观察，不必要做更多的处理。这种搏动性耳鸣有可能会持续，但是一般不会有太严重的影响，但是万一这种搏动性耳鸣逐渐越来越重，影响听力以及日常生活，甚至有可能会导致头痛等相关并发症。这个情况就要进一步的检查，包括做头内血管造影，以CT血管造影以及数据减影血管造影来争取发现导致这种耳鸣的责任血管。发现责任血管的话，必要的话是有可能通过适当的手术来隔离这个引起耳鸣的责任血管，从而会缓解这种搏动性耳鸣，但是搏动性耳鸣有时候检查是比较复杂的，有时候难以发现责任血管，所以说这个情况有时候就比较难处理，但是一般如果是经验比较多的医生是有可能找到相关的责任血管而给予适当处理解决问题的。

耳鸣吃甲钴胺是否有用，主要和耳鸣的类型有关。甲钴胺是一种维生素类的药物，能够起到营养神经的作用，如果是神经性耳鸣，服用甲钴胺能够营养神经，有效的缓解耳鸣症状，但是一定要尽早用药治疗，如果病程长，已经超过三个月，就会造成永久性的神经损伤，服用甲钴胺效果不是很明显，而且还需要配合其他用药治疗，一般是改善微循环的药物，例如银杏叶提取物片。另外，如果是其他原因导致的耳鸣，例如中耳炎、耳道肿瘤、咽鼓管功能障碍等，吃甲钴胺没有效果。

耳鸣一般与癌症没有直接的关系，但也有少数患者是因为中耳癌引起的耳鸣。引起耳鸣的原因有很多，其中比较常见的就是环境因素、精神因素、耵聍栓塞、外耳道疾病、中耳道疾病、内耳疾病等，这些疾病一般都不是很严重，只要是能够及时治疗耳鸣症状也可缓解。也有可能是因为一些特殊疾病引起的，例如中耳癌，虽然这种疾病发病率并不是很高，但一旦发病就可能会引起耳鸣症状，而且随着疾病的进一步发展，肿瘤继进一步增大，甚至有可能会导致耳聋。

耳鸣是临床上的一个常见病、多发病，也是一个疑难杂症。因为引起耳鸣的原因非常多，我们耳部的疾病、颈椎病、颅脑的疾病、全身其他脏器的疾病，比如甲亢、甲减、高血压、糖尿病、贫血等等，都会引起耳鸣。甚至精神紧张、睡眠缺乏都会引起耳鸣。所以对于长期耳鸣，最重要的是进行一系列的检查，寻找可能导致耳鸣的原因。比如进行听功能的检查，进行脑磁共振的检查，进行颈椎CT的检查，还有一些测量血压、血糖，还有进行甲状腺功能的检查等等。明白这是可能或者是最常见导致耳鸣的原因，然后给予相应的处理，排除了这些实质性的因素，寻找一些其他的因素，比如睡眠结构的障碍，比如精神的高度紧张，这些情况也会导致耳鸣。我们需要根据这些不同的情况进行相应的处理。

耳鸣可以通过针灸治疗。越早治疗效果越好。3到6个月的耳鸣，经过早期的治疗，大多可以恢复正常。超过六个月，效果就要差很多。同时耳鸣是耳科公认的顽疾，治疗时要有耐心。中医上把耳鸣分成肾虚性耳鸣跟肝火性耳鸣。肾虚性耳鸣可以用补肾方法治疗，比如：用肾俞穴，太溪穴，肝火性耳鸣，可以用行间，液门，头上加上听宫听会等穴位治疗。