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饭后血压会升高吗

发布时间:2021-05-0894294次收听

语音内容:

一般来说饭后是不会导致血压升高的,而且有一些人如果摄入的食物过多导致胃肠道的负担加重,引起饭后胃肠道的血流量明显增加,由于血液的重新分布反而有可能导致血压有一定程度的下降,特别是对于老年人由于这种情况常常会引起饭后的低血压,这一点需要注意。

当然如果在吃饭的过程中饮酒吸烟或者吃饭的过程中过于兴奋、说话过多等情况,会导致饭后出现血压升高。在平时要保持合理的膳食习惯,要清淡饮食,避免进食过饱,吃饭的过程中要保持心态比较平和,避免过于兴奋以及情绪波动,也不要吸烟和过量饮酒。

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