备孕排卵以后是可以泡脚的。泡脚能够有效缓解身体的疲劳，促进局部下肢的血液循环，也能提高身体的免疫力。排卵期的前后女性往往会有乏力、疲劳、腹胀等一些不适症状出现，这时及时泡脚能够有效消除不适。泡脚能够疏通全身的经络，促进气血的通畅，对于身体是有好处的。在睡前经常泡脚还能促进规律的睡眠，防止出现睡眠障碍，对于备孕也是非常有好处的。因此，在备孕期间一般建议多泡脚，同时需要注意保持心情舒畅，多休息和避免过度劳累，才能有助于身体健康。

在一般情况下，大部分的女性在怀孕后会出现胸部胀痛的情况，但是也有一部分人群在怀孕早期出现胸部不胀也不疼这种情况，也属于正常情况。乳房是否胀痛跟每个人的体质和体内激素分泌的水平有关。如果我们做系统检查时，胎儿发育正常，可以暂时观察，不用做特殊的治疗，也不要过于担心。女性在怀孕的早期会出现恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振、乏力等早孕反应，这些反应的严重程度跟每个人的体质有关，因人而异。女性在怀孕期间应该多食新鲜的蔬菜和水果，适当的进行活动。避免辛辣寒凉刺激性的食物。

女性在怀孕的早期也有可能出现糖尿病的。如果孕妇本身就有糖尿病，或者是孕妇有胰岛素抵抗、糖耐量受损，这种情况下孕妇有可能会发生糖尿病。而大部分的孕妇出现妊娠期间糖尿病，一般是在怀孕六个月以后才会出现。有一小部分的女性在怀孕的早期发生妊娠期糖尿病，但是这种病人是比较少的。如果女性在妊娠早期发现有糖尿病，那么有可能孕妇怀孕之前就可能有糖尿病，而孕前没有发现，到怀孕早期去医院进行产检时才发现有糖尿病。建议有糖尿病的孕妇一定要控制好饮食，少食多餐，控制好淀粉类和油类、糖类食物的摄入。做菜要少放油，饭后要进行适当的活动。建议孕妇每天一定要监测空腹以及三餐后两小时的血糖。

女性在怀孕的早期是可以适当的吃羊肉的，羊肉中富含有丰富的营养、蛋白以及脂肪，叶酸、维生素、矿物质等有效的营养成分，具有补脾健胃、补血、补肝肾的功效。孕妇早期吃羊肉可以补充机体所需要的营养，而且羊肉中所含的胆固醇和脂肪含量较小，蛋白质含量较多，微量元素也丰富，有利于胎儿的健康生长发育。那么羊肉性偏温和，孕妇使用后可以改善气血虚弱的症状，有助恢复体力，增强体质。但是羊肉热量较高，孕早期不宜大量的食用，否则会引起上火的症状，加重孕早期的胃肠道反应以及便秘的症状。女孕妇在怀孕早期应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果。

临床上所说的孕吐，其实就是早孕反应的最主要的一个症状，就是妊娠呕吐。孕吐最主要的是怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素的增高导致的。这种激素导致呕吐的时间一般情况下从停经6周开始慢慢的逐渐的增高，到8～10周的时候达到高峰，这时孕妇的孕吐可能也会达到高峰。孕吐主要是表现为恶心，有些人出现呕吐，甚至会出现吃什么吐什么，喝水都吐，这种情况要重视了，要来医院查一下尿，看看有没有尿酮体，如果因为孕吐导致的尿酮体持续阳性，体内容易会出现酸中毒，会容易对孩子造成一定的影响，尤其是早孕阶段，所以说患者要重视。一般情况下，早孕孕吐12周以后会逐渐减轻，随着孕中期的到来，慢慢的也会舒服很多，所以说早孕阶段的孕吐大家不要担心，尽量的转移一些注意力，慢慢就会好的。