华体会平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

产妇能吃核桃仁吗

发布时间:2021-06-1074656次播放

视频内容:

核桃是一种非常美味的食品,容易被添加在食物当中,比如做成装饰或者夹裹在面包,或者是点心当中。
由于核桃含油脂相当高,在产后最初几天要尽量避免大量食用核桃仁。一般不要超过三个,或者砸碎作为通润大便的作用,用核桃沫或者花生沫、芝麻沫来进行调节。
如果是肥胖或有妊娠期糖尿病的孕妈妈,要严格控制核桃的摄入,可以改用核桃油来进行凉拌菜摄入,而不是为了某种原因,每天大量食用核桃。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

产后如何使子宫收缩
在产后可以通过用药和按摩的方法促使子宫收缩。分娩之后,孕期过度膨隆的子宫需要迅速恢复到没有怀孕之前的大小,如果恢复比较慢,就有可能导致产后出血量增多,时间延长,容易导致贫血和子宫腔的感染。因此在产后首先要用促使子宫收缩的药物,可以先注射几天缩宫素,然后再口服新生化颗粒或者是产妇安颗粒等药物来促使子宫收缩。除此之外,产后可以自己轻轻的按摩下腹部,能刺激子宫造成主动收缩。产后多下床活动也有一定帮助。注意不要着凉,不能太劳累。
语音时长 01:21

2021-05-21

97514次收听

02:12
产后第一次同房为什么会疼
产后第一次同房常常会有性交痛,一般是属于正常生理现象,与内分泌改变相关。产后女性多半要哺乳,哺乳期泌乳素高分泌,泌乳素会抑制卵巢功能,抑制排卵,抑制雌孕激素的产生。雌孕激素降低之后,阴道黏膜和宫颈黏膜分泌物将会减少,有时就会造成阴道干涩,有时会造成性交后阴道痛,甚至性生活困难,这属于正常的生理现象,也属于女性产后哺乳期的自我保护行为之一。所以产后同房时一定要轻柔,尽量等到分泌物增多之后再性生活,这样可以减轻疼痛感,必要时也可以局部使用润滑剂,有很大的帮助。
02:24
产后多久可以同房
产后同房不宜时间过早,产后常常会有间断性的、少许阴道出血或者恶露持续不干净,这时如果同房过早,有时就会增加感染的风险,因为恶露排出时局部抵抗力较低容易有感染,一般建议在产后42天,复查正常之后才可以同房。如果产后42天复查时仍然有异常恶露,要及时进行B超检查,以除外宫腔残留,如果确实有宫腔残留,一般要行手术清宫。当然小的残留药物治疗也有效,宫腔清除干净之后才可以同房,产后同房有时会有同房困难或者疼痛感等等,这与产后雌孕激素较低有关,属于正常生理现象。
02:10
引产后多久可以同房
引产后一般1个月左右会来月经,如果月经正常,来月经后复查B超正常,此时即可同房。引产后常会有少许阴道出血,有时可持续一两周,一般引产后1个月左右会来正式月经,来月经后建议复查B超,若B超检查正常,月经完全干净,此时即可同房。但是,引产后不建议同房过早,同房过早会显著增加感染的可能,因为同房会带来细菌,而引产后短时间内,宫颈管处于开放状态,细菌感染可以逆行通过宫颈管进入宫腔,甚至进一步进入输卵管,进入盆腔引起盆腔炎。
产后45天哺乳期会来月经吗
一般情况下,女性在产后45天哺乳期是不会来月经的。但是也有例外的情况,产后45天,如果不哺乳,这个时候卵巢功能就会慢慢的恢复到正常状态,因此会分泌雌孕激素,子宫内膜就会生长,有一部分的女性在产后45天时就会来月经。如果女性在产后45天仍然在喂母乳,由于体内泌乳素比较高,卵巢分泌的雌孕激素就会相对的减少,这种情况下,一般子宫内膜的增殖则会比较薄,很少会有来月经的情况;但也有例外的,有的女性卵巢功能非常的旺盛,即使在哺乳期,在产后45天也有可能会来月经的,所以是否来月经是因人而异的,女性在哺乳期期间也应该做好避孕工作。
语音时长 01:07

2021-04-16

77162次收听

生完孩子休息多久
生完孩子需要休息多久应根据具体的生产方式,女性自身的恢复状况而定。一般情况下,顺产休息42天左右;剖宫产休息60天左右。在此期间,产妇也要注意做好个人保暖、调节饮食结构,若是选择剖宫产要做好局部护理工作。
03:25
鲫鱼汤有下奶的功效吗
食用鲫鱼汤是有一定的下奶功效帮助的。鲫鱼汤富含营养元素,以及优质的天然的动物蛋白,可以增加产后的营养状态,帮助泌乳。鲫鱼汤的烹调方式利于营养元素的吸收。但是其实它不是唯一能够帮助泌乳的食品,也不是最有效的下奶手段。最好的泌乳食品应该是全面的,多样的。同时泌乳还有很多其他的影响因素,泌乳是正反馈,孩子吃的越多,妈妈相应的受到泌乳刺激之后,分泌的越多,良好的作息和充分的睡眠也很重要。
哺乳期能贴膏药吗
哺乳期贴膏药,这个我们实在是,不是很建议的,因为膏药中它成分是比较复杂的。一些中药的成分,我们现在是没有一个特别的很好的研究。所以不同的中药成分对于我们新生儿有什么影响我们目前都是不得而知。所以我们如果是贴了膏药,它毕竟是一种经过皮肤吸收的药物,那么这种药物,既然能够经过皮肤吸收,就可能会入血。从血液中再进入到乳汁中,有可能会影响到新生儿。所以我们对于不明成分的膏药,在哺乳期还是要适当的少用,并且适当小心。我们可以咨询一下,我们开药的医生。那么不同的药物成分对于哺乳对于新生儿影响也是不一样的。如果是对新生儿影响很小的药物,也是可以使用的。
语音时长 01:00

2021-01-15

105895次收听

坐月子可以吃黄鳝吗
坐月子期间可以适量的吃黄鳝。黄鳝所含的营养非常丰富,具有补中益气、明目解毒、补虚损以及补气血的功效。女性生产之后身体都是非常虚弱的,吃些黄鳝能够补益身体,让身体更快的恢复。
十二个月宝宝拉肚子怎么办
12个月的宝宝出现拉肚子,这时需要根据宝宝腹泻的严重程度来选择最佳的处理。如果宝宝只是轻微拉肚子现象,但没有其他不适,这时可以考虑口服来调节肠道菌群环境,同时要减少喂养次数,对于进行人工喂养的宝宝,就需要多给宝宝喂水,同时将奶粉兑少点,以免由于奶粉兑的过多,而加重宝宝的胃肠道负担。但如果宝宝腹泻特别严重,这时就需要去医院儿科就诊,通过检查大便常规,看有无明显的病原菌感染,再根据检查结果来对症处理。对于有病原菌感染的宝宝,多需要使用抗生素来进行抗炎治疗,如果宝宝的精神状况比较差,那就可能需要通过静脉补充营养液来进行缓解,以免宝宝因为腹泻太重,而出现电解质紊乱现象。
语音时长 01:31

2020-01-07

53886次收听

02:14
哺乳期吃什么奶水多
哺乳期想要奶水多,一个是注重补充营养吃的多,还有一个就是不断的往外吸奶,这两种方法是可以让奶变多。小孩出生的时候,不需要加奶粉这些的,要坚持让小孩吸,吸奶的次数越多,以及每次吸奶量增加也是促进奶水的分泌,根据实际情况,过两个小时左右,就需要用吸奶器辅助吸奶出来,这些方法都是可以让奶水变多的。同时饮食上也要注意些,吃的多,吃的营养也是助于奶水分泌的,尤其是要吃一些汤汤水水的,像肉汤、鱼汤这些油汤也是有助于下奶的,并且奶的质量也会好,饮食上要注意营养均衡,多吃肉类以及水果蔬菜。同时也要注意休息,保持睡眠的充足也是有助于奶水多的。
产后恢复应该注意哪些问题
产后的恢复既应该有体型的恢复,也应该有心理的恢复。在产后坚持母乳喂养,适当的做一做产后操,合理饮食等,有利于体型的恢复;多与家人沟通,家人多关心产妇等,可以舒缓产妇的不良情绪,避免抑郁症的出现。
奶水不足的表现
奶水不足,会影响到宝宝的生长发育。奶水不足可以通过宝宝是否有吞咽的声响,妈妈乳房是否有胀痛感以及宝宝的喝奶次数、排便次数。另外,宝宝的体重是否增长也可以直观看出妈妈是否有奶水不足的表现。
坐月子吃什么好
坐月子时饮食方面一定要控制好,不光要吃的合理一些,还要吃的多样化,这样才能补充全面的营养。开始坐月子时可以多喝一些红糖水,小米粥等等,另外鸡蛋,猪肝,生姜芝麻油对于身体的恢复也有极大的好处,可以适当的食用。
产后检查可以不去吗
医生都会要求产妇在产后四十二天到医院检查,建议产妇最好去检查。产后42天进行复查是十分重要的,能够及时发现产妇疾病,避免患病产妇影响婴儿的健康,同时帮助产妇采取合理的避孕措施。对妊娠期间有严重并发症女性更为重要。产褥期是新妈妈全身各个器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期,也是新生儿转换的重要时期,产褥期休养后,妈妈感觉都会非常好,身体内的器官恢复究竟如何,还是需要去医院做全面检查的。女性产后复查还是非常有必要的。
语音时长 01:47

2018-11-23

55310次收听