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增强胃动力的按摩方法及部位

发布时间:2023-04-2573508次播放

视频内容:

如需增强胃动力,可用下压、按揉的方法对足三里、胃俞等穴位按摩。足三里在小腿外侧、犊鼻穴向下3寸左右,约4指。胃俞在第12胸椎棘突下方的正中线处,通常是在此处向右肩胛骨1.5寸左右、约2指的位置。按摩此类穴位,可缓解腹胀、胃痛等不适,能帮助增强胃动力。按摩前,需保持手部的温热,以减少寒冷对穴位的刺激,还需找准穴位,然后正确按摩,以免操作不当影响疗效。
操作过程:
第一步:搓热手部、找到相应穴位。
第二步:下压、按揉相应穴位,按揉时,可呈顺时针方向。
第三步:用适当力度按摩后,需监测是否出现不适。
患者可少食多餐、保持饮食清淡,对增强胃动力也有一定效果。

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