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来例假血像掺了水一样怎么办

发布时间:2021-07-2968848次播放

视频内容:

女性如果有严重的贫血,血色素比较低,或是气血两虚,月经血会像血水一样。
从中医角度讲,气血不足的时候就会出现月经量少,同时还伴发着倦怠乏力,腰膝酸软等症状,这种的情况下,要注意防寒保暖,多喝温水、温开水,不要喝冷饮,不要着凉,可以在经期吃一些高蛋白的东西,像鸡蛋、瘦肉、鱼类等。月经量少的人还可以喝红糖水,在月经期间注意休息。月经结束以后,也应该吃一些补气血的药物,可以服中成药,且可以通过一些食补进行补充。

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生完孩子后月经不调是怎么回事
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生理期痛经怎么缓解,痛经是女性非常常见的临床症状多数发生在青春期的女孩所以大家都非常常见。有一些女性就会不以为然但是痛经是需要治疗的,在临床上治疗痛经可以通过中医药一些方法进行去治疗在家中也可以自行采取一些方法,例如局部的热敷可以使用热水袋或者是暖宝宝等进行腹部的热敷可以改善痛经的一些状况还可以在家中按压一些穴位,例如手部的合谷穴这个穴位按压的时候,可以明显地减轻痛经的发生还有是肚脐下三横指四横指这样的位置。肚脐下四横指腹中轴线这个位置是一个穴位是关元穴用两个中指并起来去点压会达到很好止痛的效果。另外在饮食方面也要注意食用一些温热性的食物不要吃过于寒凉的,例如一些寒性体质的女性平时会觉得手脚凉比较容易怕冷可以喝一些红糖姜茶水或者是桂圆红糖姜茶水可以食用一些温热的食品,可以少量的吃一些当归生姜羊肉汤可以缓解痛经的情况对于体质比较偏于热的女性就要注意不能吃这种温热的食物如果吃了温热的食物以后会容易导致月经量的明显增加如果是体质偏热的女性出现了腹痛可以适当的,吃一些偏于凉性的食物例如丝瓜汤还有一些西兰花汤等等这些是可以进行有一定程度的缓解。
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