临床上，有的时候会见到半夜睡觉的过程中，突然出现全身发冷，同时出现全身发抖的这种情况。这种情况首先要考虑的，就是一种疾病的状态，多数人见于高烧之前。高烧的前奏，会出现全身的发冷，同时伴有全身发抖的状态。因为夜间的时候，交感神经的兴奋性下降，同时心跳减慢，血液循环变慢，身体的抵抗力下降。因此，夜间有一些严重的感染，往往是在夜间，会出现高烧的情况，高烧之前，就会出现全身发抖的情况。如果是一个健康的人，因为夜间相对来讲，太阳落山以后，空气的温度下降，尤其是在高原地带空气稀薄。如果夜间太阳下山以后，空气的温度下降的特别迅速，下降过快，与白天形成一种寒温差过大。这时候，如果说是身体不注重保暖，不注重增加衣物，身体难以适应迅速的变化，也会出现全身发抖情况。极端的情况，如果是情绪的剧烈的波动，也会出现手脚凉，全身发抖的情况。

目前来讲，临床上量体温的方式，常用的是三种：第一种是口腔的温度，第二种是腋窝的温度，第三种是肛门温度。在新冠疫情发生以后，额温枪做额头的体温的测量，也比较常见。一般来讲不同的测量方式，测量的时间有所不同。一般来讲如果是口腔的温度，一般要大于五分钟。腋窝的温度有时候会用水银的温度计，有时候会用电子的温度计，一般超过五分钟的测量时间才会有效。电子的温度计一般来讲是五到十分钟，有些电子的温度计会带有报警功能，如果温度达到一定程度以后，它会报警，这种情况下再等一到两分钟，它的温度一般不会有太大的变化。也就是说，如果带有报警功能的电子测温器，在腋窝测量温度以后，等它报警以后再等一到两分钟，这种情况体温一般就达到了正常的体温的温度，就可以测量结束，看体温是多少度就可以了。肛门的温度，临床上也会应用，一般应用于一些特殊的情况，比如说不配合的孩子或者说是意识不太清楚的老年患者可以用肛温，肛温的温度相对来讲比腋窝的温度，一般会高0.5℃左右，一般腋窝的正常体温是36~37℃，而肛门的温度一般是36.5~37.5℃之间。一般来讲，如果人的体温超过37.3℃，就算是发热。一般来讲，超过38.5℃需要降温治疗，降温的方式目前有物理降温和药物降温等。

小孩发烧的时候，尤其是高热状态，末梢循环因为发热的原因扩张，血流量增大，会产生热量，通过皮肤进行散热，所以才会出现手心、脚心发热的表现。如果小孩发热的症状较轻，低于38℃，同时伴有手心、脚心较热，高于身体其它温度，考虑是积食的表现。小儿暴饮暴食之后容易使食物在胃肠蓄积，从而引起食物热，会表现为左上部以及手心、脚心发热的情况，机体要通过末梢循环散发食物造成的食物热。如果只是单纯发热造成的手心、脚心热，可以通过物理降温进行缓解，必要的时候口服退热药物。若是积食导致，可伴有舌苔较厚、恶心、呕吐、酸臭的大便，如果同时伴有上述症状，可选择消食的药物口服，配合少食多餐、小儿推拿缓解症状。

发烧的病因分为感染性发热和非感染性发热。若持续发热不退，则需到医院进一步检查，明确发热的病因。再针对病因治疗。感染性发热，常见的疾病有如细菌性肺炎、急性气管-支气管炎、急性上呼吸道感染等。细菌性肺炎分为两大类，一类为典型肺炎，常常为化脓性病原菌感染所致；另一类为非典型肺炎，其病原菌有:肺炎支原体、肺炎衣原体、军团菌等。要针对病原体选择抗生素进行抗感染治疗。急性气管-支气管炎发病初期常常表现为上呼吸道感染症状，患者通常有鼻塞、流清涕、咽痛和声音嘶哑等临床表现。而全身症状较为轻微，但可出现低热、畏寒、周身乏力，自觉咽喉部发痒，并有刺激性咳嗽及胸骨后疼痛。一般来讲气管炎的病程它是有一定的自限性的，在经过多饮水、休息为主后全身症状可在一周内消退。上呼吸道感染是最为常见的疾病，上呼吸道感染大多数是病毒感染所致，少数为细菌感染所引起，大部分患者临床症状轻微，一般为自限性疾病。对于无并发症的普通感冒患者不需特别处理，但患者需要有一个温暖舒适的环境，应多饮水，病情较重的患者应卧床休息，并应采取措施，避免感冒的直接传染。非感染性发热，常见的疾病有甲亢、风湿热、血液系统疾病等。对于以上疾病，处针对病因抗感染治疗外，发热、头痛、全身酸痛的时候，我们可适当给予一些解热镇痛药、补液、物理降温处理。

第一，孕妇感冒发烧如果想要退烧的话，优先采取物理退烧，还不能服药退烧。因为服药退烧对胎儿的健康是有影响的。体温在三十八度以下的时候，可以采用温水擦浴的方法进行退烧。可以用温热的毛巾擦拭孕妇的全身皮肤，尤其是腋窝、腹股沟、颈部这些大血管比较丰富的地方，擦拭的时间可以稍微长一些。如果衣物湿掉，需要及时地更换，避免再次受凉。第二，要找到发病的原因，针对病因进行治疗。如果是因为感冒引起的发烧，可以服用板蓝根或者是蒲地蓝口服液进行治疗。如果是因为腹泻引起的发烧，可以服用阿莫西林等抗生素进行治疗。如果发烧的情况比较严重，服用效果不佳，需要及时去医院进行诊治，切莫因为各种事情而耽误了孕妇的治疗，从而造成了不良后果。