对于长期坐着屁股上长疙瘩就是由于皮肤经常出汗，出的汗又没有及时清理掉，这时候就形成很好的湿热的环境，细菌、真菌就很容易定植在上面，不仅仅说长痘痘也可能长股藓，这时候有时候会有马拉色菌的感染，所以会引起马拉色菌性毛囊炎。针对病因，首先要注意避免局部出汗，把皮椅子换成布椅子，换成通风透气的一些藤椅或者上面放一个竹子的垫子，这样能很好地减少局部出汗。第二个要注意饮食，比如说减少辛辣刺激、高油、高糖、高脂、高热量的食物。因为这些食物当人体不能及时的消解掉的时候，皮肤也是一个排泄器官，促进油脂的排泄，同时当你消化不了，血糖会有一过性的升高，也促进局部细菌、真菌的定植。第三个叫穿些吸汗的棉质的裤子，短裤尽量选择齐腿的棉质的宽松的裤子这样有很好的吸汗，减少局部出汗的作用。第四个建议尽量避免熬夜，当经常不睡觉的时候，体内会经常处于一个内分泌紊乱状态，这种紊乱就造成了容易长胖，皮肤分泌油脂增多或者血糖的异常，局部皮肤分泌出来的汗液的糖分以及相应的物质都会增加，也促进细菌在局部生长。局部可以选择药物，比如说经常用的像碘伏，就可以局部弥漫性的涂抹，涂抹以后对于长包的地方，可以用夫西地酸软膏或者莫匹罗星软膏。如果怀疑有真菌感染，可以选用环比酮胺、特比萘芬、硝酸咪康唑等软膏。

头皮、面部颈部，上胸和上背部都属于皮脂溢出部位，这句话的意思是这些部位真皮里的皮脂腺都很发达，都在排泌油脂，油脂分泌旺盛的基础之上很容易继发微生物感染，最后导致产生毛囊炎，表现为以毛囊炎，或者是以脓包为主要表现的那一种类型的痤疮。既然长了痘就要进行治疗，以炎症表现为主就以抗炎，比如外用夫西地酸乳膏一日两次，睡觉前点涂维甲酸类的药物，比如阿达帕林凝胶点涂，针对下巴边缘和脖子上长痘的患者，还是很有效的，没事的时候不要总上手去摸，抠、掐、挤皮肤，因为痘也不可能把它彻底去掉，而这个举动有可能就破坏了毛囊皮脂腺的结构，从而促使炎症变的深化，而且持久的不消。炎症好了以后，会留下一个很硬的疙瘩，所以下巴边缘和脖子上长痘，就按治疗痤疮的方法来进行治疗就可以。

面部，像头皮、额部、双颊部，还有颈部、下颌这些部位都属于皮脂溢出部位，所以腮帮上长痘跟脑门、颊颧部、下颌部长痘的原因是一样的，都是皮脂溢出旺盛的基础之上，继发了微生物的感染而产生的长痘。皮脂溢出旺盛，皮质一旦排泌到皮肤表面，被微生物分解从而刺激毛囊就会产生毛囊炎，还有一部分皮脂排泌不出来。因为毛囊口有角化，最后淤在里面形成的白头粉刺，还有就是持久的毛囊排泌皮脂淤在毛囊口，毛囊口持久地扩张，表面出现了色素管这个叫黑头粉刺。腮帮长痘出现粉刺，就主要和这些因素有关系，一种皮脂旺盛是非常重要的，再继发了微生物的感染。所以，要注意生活当中不要总上手去摸、抠、掐自己皮肤，饮食上一定要做一下忌口，不能总是放开想吃什么吃什么，要有所克制。

毛囊炎一般可以使用消炎抗菌的药膏涂抹治疗，或是手术切开排脓治疗。毛囊炎会使患者局部皮肤发红和长粉刺以及痤疮，严重时还会引起局部胀痛和肿胀症状，大多数病情较轻时可以选择消炎抗菌药膏涂抹保守治疗，可以使局部炎症逐渐消退，改善患者起疙瘩和粉刺以及发红症状。局部出现有严重的肿胀和疼痛以及脓液时，则需要到正规的医院通过手术切开排脓治疗，能够使局部脓液引流出，缓解患者肿胀不适症状，可以根据自身毛囊炎病情轻重程度选择治疗方案。平时要勤洗澡和勤换衣物，保持皮肤卫生清洁，有利于炎症消退，还可以防止自身感染扩展，避免吃辛辣刺激性食物，饮食要以清淡为主。

毛囊炎是以毛囊为主要受累部位的炎症性皮肤病。毛囊炎主要表现就是以毛囊为中央的一种红肿性丘疹，任何有毛发的部位都可以发生毛囊炎，表现就是以毛囊为中心的炎症，一种红色的丘疹。轻的毛囊炎，可以没有不适感，或者是轻度的瘙痒，轻度的疼痛。重的毛囊炎，可以出现全身症状，然后会出现严重的感染，比较深、比较大的感染。毛囊炎又分成两大类，一类是感染性的毛囊炎，另一类是非感染性的。感染性毛囊炎最常见的一种是细菌性，一种是真菌性。当然也有一些特殊的，比如螨虫、毛囊虫引起的感染导致的毛囊炎。非感染性毛囊炎最常见的应该是药物性，比如口服激素，或者目前常用的一些抗癌的靶向药，就可以引起大面积的毛囊炎。所以要明确毛囊炎属于什么性质，对毛囊炎的病因进行查找，有利于毛囊炎的治疗。