患者要生活规律、不要熬夜。季节性脱发属于正常的生理性脱发，一般不需要药物治疗，季节性脱发临床上比较常见，常发生在秋季和冬季，脱发比较明显，属于正常的生理现象也称之为生理性脱发。随着气候的逐渐适应这种脱发也就有可能减少直到正常脱发，头发的生长有一定的规律性，生长周期一般分为三个阶段，也就是生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显正常人的头发，85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期。毛发的生长与各种因素有关一般以15-30岁生长最旺盛，毛发生长的速度也是不一致的，受到年龄、季节等因素的影响，正常人每天脱发在100根以下为生理性脱发，脱发与季节的关系一般春夏季头发生长旺盛，而秋冬季则脱发明显，为季节性脱发，属于正常的生理现象。

生完孩子后掉头发，一般可随着身体恢复而逐渐恢复，掉头发严重者可在医生的指导下使用药物进行治疗，且平时要注意饮食，也不可经常熬夜等。生完孩子后，有的人会头发脱落，这属于产后脱发，而产后脱发的形成原因与生孩子有一定关系。由于在生产过程中会导致身体出现损伤，尤其是从中医角度而言，属于气血损伤，因此造成脱发。即“发为血之余”，如果气血不足，大量失血就导致头发失去营养，最终会形成脱落。因此，有的人生完孩子后会导致头发大量脱落。但这种情况大多会逐渐的缓解，尤其月子坐够后就逐渐长出，而且能够恢复。但由于个体差异，有的人几个月后才出现脱发，有的人月子坐完后就开始脱发。如果出现脱发严重，还需适当的使用药物进行治疗，一般建议口服中药或中成药进行调理治疗，如口服或七宝美髯丹进行治疗，也可口服首乌生发片进行治疗。患者出现这种脱发，在平时也要注意尽量避免熬夜，因为熬夜会导致免疫机能下降，不利于头发的生长。也尽量不要吃太油腻的东西，因为太油腻食物也不利于头发的生长。

后脑勺局部脱发，首先要查找脱发的原因，针对病因进一步治疗。可以在临床上做一个真菌免疫荧光检查，排除一下是不是由于真菌感染引起来的脱发，如果因为真菌感染引起的脱发，可以局部使用盐酸特比奈芬凝胶治疗。在排除真菌感染的情况下，如果只是单纯的斑秃，可以通过饮食调节，多吃高蛋白的饮食，戒烟戒酒，忌食辛辣油腻刺激的食物，按时休息，注意睡眠，保持心情舒畅，可以慢慢自愈。如果大面积的脱发的话，需要口服糖皮质激素进行治疗，一般症状控制之后需要最小量维持用药，在医生指导下控制激素减量，停药。后脑勺局部的脱发一定要避免染发和烫发。反反复复的染发烫发，会因为化学原料的局部刺激，会导致患者出现大量脱发，并且长时间的染发烫发也会增加肿瘤的患病率，对于头发的生长和身体健康是百害而无一利的。

秃顶是可以遗传的，父亲秃顶，往往孩子出现秃顶的概率要比正常人要多。如果父亲秃顶，遗传给儿子的概率是50％，遗传闺女的概率相对较低，大概20％左右。所谓的秃顶就是谢顶，也就是脂溢性脱发，医学上也叫雄激素性脱发。秃顶是头顶的毛发的数量和直径的减少，主要是因为毛囊微小化、前发际线后移，头顶的毛发减少，最终形成头顶的毛发的覆盖度不够。此时毛囊大部分都是在的，只是它长的长度没有那么长，长的直径没有那么粗，头皮露出来，所以叫秃顶。

头发脱落的原因包括：周期性脱发、休止期脱发、男性型脱发、情绪问题所导致的脱发以及生长期脱发等不同类型，所以要根据不同的情况来加以预防。平时的日常饮食要均衡，要保证足够的营养，蛋白质、维生素，要避免不良的生活习惯，比如熬夜、烟酒过量、运动过度等情况都可以引起脱发。当人处于紧张焦虑时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌失调，毛囊受损也会造成脱发。病理性的脱发，比如男性型脱发，主要与遗传因素、内分泌因素有关系，所以要适当给予药物干预，比如用一些抑制雄激素的药物，可以口服维生素B6、胱氨酸片。斑秃也是一种突然发生的脱发现象，与自身免疫功能紊乱和精神压力有关系，所以首先要保持良好的心态，给予一些中成药，斑秃丸、等药物来治疗。