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睡觉时两手发麻的原因

发布时间:2021-09-0269207次播放

视频内容:

睡觉时两手发麻的原因有:
一、颈椎病。最常见的是神经根颈椎病,与患者长时间低头玩手机、打电脑或高枕卧有关。患者可进行针灸、理疗、按摩、牵引等治疗,配合营养神经的药物,如腺苷、弥可保、维生素B1等。
二、脑血管疾病。由于睡眠时血流速度慢,本身有高血压高血脂、高血糖等病史会造成脑血管疾病,可服用阿司匹林、氯吡格雷、他他汀类药物,同时控制血压、血糖、血脂等基础疾病,服用营养神经药物综合治疗。
三、格林巴利综合征。
四、多发性神经根神经炎、感冒病史、胃肠道感染病史、疫苗接种史。

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患者可以通过保持良好的生活习惯,注意颈部保暖,选择比较适合的枕头,免颈部的损伤,药物或物理疗法进行治疗。一,保持良好的生活习惯,避免长时间的低头、伏案工作。长时间低头容易导致颈椎的病变,加重生理性退变,导致生理曲度消失、变直,甚至反张。建议伏案工作30到40分钟,就要进行颈部活动,比如颈部保健操、游泳、打羽毛球、放风筝等运动;二,要注意颈部保暖,避免颈部受寒,因为颈肩部受寒,容易导致颈肩部肌肉收缩、痉挛;三,要选择比较合适的枕头,最佳的枕头能够维持颈椎的生理弯曲,比如荞麦皮枕头和糖果枕;四,要避免颈部的损伤。五:可以选择药物或物理疗法进行治疗。
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