如果出现了血压高的情况，通过一些穴位的按摩，也是能够缓解血压高引起的头晕、头痛、不舒服的症状。最常用的可以在头上找百会、风池这两个穴位做按摩，对于缓解头部的症状有明显的好处，因为穴有熄风潜阳、镇静安神的作用。同时在四肢也可以配上曲池、内关、太冲，这些有镇静、平肝、潜阳，也能帮助降低血压。还有可以找找人迎穴做一个按摩，但是这个穴按摩一定要注意，只能一侧一侧的按，一定不能两侧同时按，按摩人迎穴，可以刺激到颈动脉窦，按摩刺激颈动脉窦，可以导致心跳的减慢和血压的下降，如果双侧同时去按摩，可能导致严重的血压下降和心跳减慢，会有严重的后果，所以一侧一侧的去按摩，这个穴对于降压也是见效比较快的。

高血压的患者是否需要服用药物，要看血压升高的程度。一般轻度高血压的病人不建议服用药物，因为通过合理的饮食、运动等方式通常可以控制血压稳定。平时要尽量的减缓生活中的压力，避免过度的紧张、焦虑，要保证充足的睡眠时间。可以多吃有协助降低血压作用的食物；也可以适量的喝普洱茶或者罗布麻茶。多参加一些散步、快走、慢跑等运动。如果血压超过150/100毫米汞柱，就应该服用降压药，可以遵医嘱用硝苯地平或者厄贝沙坦等药物。

高血压引起的脑梗死根据不同的病情及累及的范围，其预后不一。高血压引起的脑血管病变，尤其是硬化引起的脑梗死能否痊愈，主要与累及程度相关。当脑梗面积较小，且不在关键区域时，患者可无明显症状，如腔隙性脑梗死；这种情况在药物的治疗下可以痊愈。但当患者脑梗死面积较大，且伴有功能障碍时，需要在医生指导下进行治疗，主要是脑梗死的药物治疗以及高血压的药物治疗。初次之外可适当加用专业的康复治疗，帮助患者功能的恢复。大部分患者都能够好转。

熬夜后高血压能否恢复需要根据具体情况来具体分析。在一般情况下，若患者平时没有高血压的现象，熬夜后出现的血压升高只是暂时的，通过规律休息，合理饮食，加强锻炼的方式，血压升高的现象可以逐渐恢复到正常状态，因此患者可不必担心。但若患者平时有高血压病，熬夜后可能会对血压状态产生影响，导致血压持续升高，此时患者则应注意规律使用药物治疗，同时避免熬夜，保持情绪的稳定，一段时间之后血压可以恢复到一定的水平，但完全恢复正常可能性比较小，因此建议患者应避免熬夜，防止对血压产生影响。

高血压病人如果确诊高血压，在临床上建议病人要及时用药，因为高血压用药能够控制高血压发展，能够降低并发症出现。如果一个高血压病人长期不吃药，会导致相关靶器官损害，也会出现相关并发症。在临床上每一种药物都有一定副作用。“是药三分毒”，但是这些药物副作用和高血压最后导致靶器官损害，还有严重并发症相比，这些药物副作用微乎其微。有一些病人，尤其是严重高血压病人，拒不吃药或者是怕药物有副作用，这种观点不可取。因为长期不吃药会导致更严重高血压相关临床靶器官损害，会导致更严重并发症，从而降低患者临床治疗率，降低病人生存率。