人体的体温会受很多因素的影响，比如进食、运动、环境温度的变化、包括穿衣物多少都会有一定的影响。正常人体的温度有相对正常的范围，这个也跟测量的方式有关，一般临床常用的是腋窝的测量温度。腋窝测量温度，正常体温范围是36.0℃到37.3℃。其次，用到的是肛门的温度，相对高一些，一般指36.5℃到37.5℃。另外，新冠疫情发生以后，最常用的是一种无接触的额温枪测量额头的温度，相对来讲，变异会大一些，一般来讲是指35℃到37℃之间算是正常的温度。从以上的情况可以看到，36.9℃都没有超过各种体温测量的正常范围，对多数人来讲，36.9℃算是正常的体温范围。但是，也要考虑一种少见的情况，对于少部分的人，基础体温由于各种原因，比正常人的低线要低，比如正常体温可能是35.5℃，36.9℃会有明显的不适，比如体温的升高带来的头晕、头痛等相关的一些发热相关的症状。对于这部分来讲，36.9℃，可能就算是不正常的体温，就算是低热的变化。这种情况如果合并有其它的症状，比如有咳嗽、咳痰、有腹痛、腹胀一些其它的一些临床症状，建议及时到医院就诊。医生会根据症状、体征、化验、检查的结果，会做出综合的判断，是否是有异常的情况，以及疾病的情况，去做进一步的处理。

小孩发烧的时候，尤其是高热状态，全身的皮肤都会发烫，因此肚子会更明显一些。同时还会伴有大便的干燥、不易排出、口干口渴、舌苔黄腻，这都是因为发热引起的全身表现。这情况的发热在治疗上常常需要结合消食导滞，清热解火，保持大便的通畅，建议可以多食用一些新鲜蔬菜类，富含纤维素的食物，易于排便，吃一些清热的富含维生素的水果，建议少食多餐，多喝温开水，这样就有利于驱邪退热的作用。同时，要了解发热是机体的一种防御性反应，是通过发热和感染的病原体作斗争的过程。因此，如果孩子表现的是低热38度以下，如果精神状态好，是可以通过上述的饮食和居家护理治疗的。如果发热特别严重，精神状态不好，需要到医院进行诊治。

体温36度，如果没有任何不适症状，是不用吃药的。人体体温的测量方法有腋下法，口测法和肛测法。正常成年人的腋下温度通常在36度到37度之间，如果测量腋下温度36度是正常的，不用过度紧张。另外正常人在一天之内体温是略有波动，不是完全不变的，通常相差会在1度左右。例如人体早晨的体温偏低，下午又会偏高。运动、进食后，人体体温都会稍微升高，女性在经期前或是妊娠期的体温也会偏高，而老年人的体温相对年轻人会偏低。因此如果体温36度，没有不适症状，是不需要吃药的。

37度不算发烧一般把37度作为正常体温标准，但因测试部位、时间、季节及个体差异等因素影响，并不能简单把37度当作一个标准。不同部位应有不同体温标准。由于大人、婴儿和老年人体温都不一样。如果老年人，体温本身偏低，37摄氏度算有点发烧。如果成年人，分在哪个部位测量。一般口腔和直肠温度略比腋下高一点。如果成年女性，每天体温都如此，没有不适反应，属于正常体温。因女性体温比男性高，人体温很敏感，又因个别人有差异，不能看出发烧或者不发烧。

发低烧应多注意休息，多饮水，可以用冷湿敷的方法物理降温。将毛巾放入普通冷水中或冰水中浸湿，拧成半干，敷在患者的前额部或腋窝、腹股沟等大血管部位；最好准备两条毛巾，每3-5分钟更换一次；于冷湿敷后30分钟测量体温，当体温下降到38℃以下时，则停止使用。出现发低烧的情况首先要明确发低烧常见原因，如果是短期之内发低烧，多数情况下和感冒有一定的关系。如果低烧超过一周甚至一个月，要考虑以下疾病：一、结核类疾病，如肺结核、肠结核，低烧经常发生而且经久不愈，要抗结核才能把体温控制住。二、自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、皮肌炎、狼疮等，低烧也经常发生，而且发烧的时间也比较长，需用免疫抑制剂和激素才能控制住低烧。三、无菌坏死性炎症，比如心肌梗死、脑梗也会出现低热。四、一些恶性肿瘤也易出现反复的低热。