备孕期间是可以献血的，但是前提是要不贫血，而且血红蛋白足够高，身体健康。献血以后一般会刺激骨髓的造血功能，促进机体的新陈代谢，对于备孕的人来说是非常有好处的，能够增强机体的免疫力，也能够有效增加精子和卵子的质量。还有，备孕期间献血也能改善身体血液的质量，对于优生优育也会有一定的帮助。在备孕期间，可以适当献血，但是如果女性献血以后，通常需要注意多休息，并且要多吃一些补血的食物来加强营养，防止贫血的发生。另外，在献血以后也要积极观察身体的基本情况，如果出现不适症状通常需要及时就医及进行积极治疗。

孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。红豆是一种非常常见的豆类，含有碳水化合物、淀粉、乳聚糖、蔗糖以及多种微量元素和大量的维生素。红豆在日常生活中食用，能够利水消肿，健脾和胃。所以孕妇在怀孕早期是可以吃红豆的。但是要注意，在怀孕早期，孕妇不可以大量吃红豆，因为红豆吃的太多，容易增加孕妇的肝脏负担，豆类也会有胀气的感觉，憋气的感觉，吃的过多会产生腹胀感。特别是妊娠期糖尿病的女性，一定要禁止喝红豆汤，容易加重病情。女性在怀孕期间也可以吃其他的豆类，五谷杂粮对孕妇有一定的好处，给予补充碳水化合物、蛋白质以及促进消化。

女性在怀孕早期可以适当的喝蜂蜜水的，蜂蜜里面含有的营养成分比较多，含有多种氨基酸，是人体所必需的。但是如果女性怀孕期间血糖比较高，则不建议喝蜂蜜水，喝蜂蜜水还能够防止女性便秘，有助于顺产。蜂蜜中富含有丰富的镁、锌等微量元素和多种维生素，能够促进消化吸收，增进食欲，改善睡眠。提高机体的免疫力，孕妇可以适当的喝一些蜂蜜水，可以有效的预防便秘、痔疮、妊娠期高血压、妊娠期的贫血。一般临床上建议孕妇在每天上午，下午可以适当的喝数滴蜂蜜，可以有效的预防高血压和妊娠期贫血。孕妇睡觉前喝蜂蜜水，可以安神补脑，养血滋阴，能够有效缓解多梦易醒，睡眠不好，还能够治疗冬天口唇干燥的情况，所以在怀孕初期是可以喝蜂蜜水的。

怀孕初期吃什么补充营养主要是要从各个方面的营养素的摄入来进行综合的补充。孕期的我们的营养要求的是一个丰富的营养的摄入，不同种类的食物都是要有所摄入的。首先我们最需要的就是碳水化合物，碳水化合物我们可以适当的增加一些粗粮杂粮等等食物的摄入，这样不仅可以补充充分的能量，并且还有可以减少血糖升高的一个作用。另外还可以促进肠道的蠕动。减少怀孕期间的便秘。另外优质蛋白质的摄入也是非常重要的，可以适当多吃一些瘦肉、鸡蛋等等的优质蛋白质。一些红色的肉类也有起到补血的作用。所以猪肉、牛肉、羊肉都是我们孕期适当的可以多吃一些的食物。另外就是维生素和膳食纤维。蔬菜和水果中含有大量的维生素和膳食纤维。所以我们怀孕初期适当多吃一些蔬菜水果是有好处的。

宫内早孕可以做无痛人流。宫内早孕是指怀孕12周以内的胚胎，在10周之内，可以直接在门诊上做无痛人流手术，无痛人流手术是一种静脉麻醉，手术前，护士将一种药水，打入到患者静脉，等患者睡足后，医生再进行手术。手术过程中，患者没有任何感觉，手术结束后，患者苏醒。整个过程中，患者一点疼痛都没有。怀孕10到12周的胚胎已经比较大了。门诊上直接做无痛人流手术，会导致术中出血，手术时间延长，为了防止这种情况发生，超过10周以上，需要住院做无痛人流手术。手术前，需要给患者口服药物，让宫颈扩张，子宫收缩，吃药物过程中，患者会出现出血，为了防止出血，需要患者住院治疗，吃药三天后，给患者进行无痛人流手术，比较安全。