消化不良，首先有一个定义，就是排除了这些相关的器质性病变，比如溃疡、胆囊炎、胆囊结石、肠道的肿瘤，或者是感染炎性的疾病，这样才能给它定义消化不良。那患者可能会有腹痛、腹胀、恶心、呃逆。所以不停的打嗝是消化不良的一种表现，但是我们不能说不停打嗝就是消化不良，因为首先，得排除一些疾病，第一个比如动力性的疾病，比如如果我们患者他有胃或者十二指肠的溃疡，他有幽门的不全梗阻，这个时候他可能就特别容易形成动力的障碍，然后患者可能会不停的呃逆；但如果患者有糖尿病胃轻瘫，也可能会出现胃肠蠕动的障碍；还有我们进食产气的食品，比如豆制品、奶制品，这个时候也可能会出现呃逆。所以就是呃逆它是消化不良的一种表现，但是我们不能说不停的打嗝，它就是消化不良。

消化不良是可以口服健胃消食片的，因为消化不良它是一种临床症候群，是由胃肠动力障碍，肠道菌群失衡，消化酶减少所引起的一种疾病。如果出现消化不良，我们可以用助消化的药物和调整肠道菌群的药物，如健胃消食片，可以达到治疗的效果，可以口服一些益生菌类或者双歧杆菌类，来调节肠道的菌群。在饮食上要多喝水，多吃高纤维的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、山药等等，平时在饮食生活方面要进行调整，要吃一些清淡的易消化的食物，不要吃些辛辣刺激油腻油炸的食物。同时还要戒烟戒酒，尽量不要喝浓茶、咖啡等一些饮料。

消化不良的病人是可以吃香蕉的，消化不良是比较常见的一种胃动力障碍的疾病。如果有消化不良，我们一定要在饮食方面进行调节。在选择水果的时候，如香蕉、苹果、木瓜，这样的水果里面含有消化酶，比较丰富，含有大量的维生素和纤维素，可以增加胃肠的动力。除了水果以外的食物，最好选择容易消化的食物。比如说面条、馒头、花卷等，还有肉类，是比较难消化的。我们不要摄入过多，所以在选择肉类、蛋类、奶类的时候，最好是挑选一些蛋白质和钙质含量较少的，例如鸭肉，这样就比较适合消化和吸收了。还可以吃一些新鲜的蔬菜，这样对改善胃动力会有一些帮助的。

消化不良，针灸是有一定的效果的，主要是可以选择足三里、脾腧穴、胃腧穴、中脘穴、中脘穴、合谷穴，针灸之后留针20-30分钟，这样可以增加治疗的效果。针灸的过程，还要避免受风着凉。除了通过针灸还可以用中药进行调理，可以用点香砂养胃丸或者健胃消食片，平时还可以吃一些山楂、麦芽、鸡内金，这些都可以促进消化，还可以配合顺时针按摩腹部，按摩一下足三里，平常要多吃一些容易消化的食物，比如纤维含量比较丰富的食物，还有富含维生素c的一些水果，都是可以改善消化不良的。

消化不良症状包括早饱、恶心、嗳气、反酸、肚子胀以及腹部疼痛等症状。由于消化器官的病变指向性非常不明确，所以通过这些症状，也不能判断患者就是消化不良，可能有其他胃部疾病。由于胃部疾病这种非特异性症状，既可能出现在消化不良的患者当中，也可能出现在胃溃疡或者是胃癌的患者当中。所以如果出现类似症状，建议患者不要轻而易举地认为就是吃错了东西导致消化不良。诊治消化不良的方式建议及时到正规医院咨询医生，完善一些相关检查，来排除其他疾病。