回奶最快最有效的方法是在医生指导下口服或外用药，如服用维生素B₆、麦芽饮，芒硝外敷等，具体用法用量应遵医嘱。如果母亲身体条件允许，建议自然回奶。方法如下：①减少宝宝吮吸乳房的次数和数量；②缩短每次喂奶的时间；③延长两次哺乳或吸奶的间隔时间。乳房发胀时可以毛巾湿热敷，必要时将乳房中的乳汁排出，避免发生乳腺炎。人工回奶：①可以吃麦芽、麦片、大麦茶、生山楂、韭菜等食物；②较少汤水饮用量；③在医生指导下用药，比如溴隐亭、维生素B₆、麦芽饮，芒硝外敷等。需要注意的是，不要使用激素类药物或注射回奶针，以免导致乳房萎缩或引起乳腺分泌的问题，甚至影响再次生产后顺利泌乳。

顺产后多长时间放置节育环国内并无统一规定，需要根据产妇本身的情况。传统的放置宫内节育器的时间为月经干净后3～7天，WHO建议合理排除妊娠，可以在月经周期的任意时间置入宫内节育器。此期宫口微开容易放置。又可避免放置后引起出血的顾虑，并可除外妊娠。缺点是月经期由于子宫内膜剥落，留有内膜创面易感染，放置时需注意无菌操作。月经干净后3～7天内放置，优点为月经干净后内膜刚开始增生，较薄，不易引起操作损伤而出血，也不容易感染，还可以极大程度上排除妊娠。WHO建议产后4周后均可放置宫内节育器。胎盘娩出后48小时内也可以放置宫内节育器。人工流产后放置，人工流产时子宫颈口松，操作容易，可避免两次就诊和宫腔操作，因此有较好的可接受性。但存在严重子宫畸形、活动性盆腔感染、已知或疑似妊娠、原因不明的异常子宫出血、患宫颈癌、患内膜癌、患卵巢癌、滋养细胞疾病等时，是不宜放置宫内节育器的。

当产妇结束了分娩以后，很多人会得到医务人员的指导，就是适当的饮水。经过一段时间的分娩过程，母亲消耗的体力都是很大的，同时还伴有一定的阴道出血，如果出血量大于500ml小于1000ml，这个时候会出现轻微的口渴。所以如果有条件，医生会进行一些输液的治疗，也会指导进行饮水。在这个过程当中，要注意不要一次大量喝太多的水，因为容易引起恶心、呕吐。产后除了排尿以外还会产生大量的褥汗，大量的排汗也会使体液丢失。所以产后要适当的补充液体，喝汤、喝水来补充液体，但是不要一次大量的饮入过多的液体。

产妇刚生完孩子可以吃汤汁容易消化的饮食，产妇有乳汁分泌了，可以吃含有蛋白质，维生素和各种微量元素多的食物，还有含高质量蛋白的食物。前一天生完孩子以后，建议吃比较容易消化的食物，比如半流食，或者是这个或者是主要是这些半流食可以有利于消化和吸收，因为产妇在分娩过程中它是一个她消耗了很多能量，分娩本身是一个重体力劳动，它消耗的能量需要很快的来补充，同时分娩本身会使她得液体付出也比较多，比如出汗比较多，所以她的液体的流出也比较多。后期吃一些含有营养素比较高的一些食物，比如蛋白质要高一些，蛋白质含量要高一些，再一个就是含维生素和各种微量元素，吃的东西一个也是要这个多样化，饮食要多样化。再一个就是要吃一些高质量含高质量蛋白一些个食物。比如这个虾肉，鸡胸脯肉那么这些。但是要注意，如果吃了以后，个孩子有这个湿疹的产生，可能会有这个过敏的情况，所以产妇要注意，一旦有湿疹，要剔出来这些可能造成孩子过敏的一些食物，以后避免吃这些食物。

顺产后六到八周可以同房。女性在生产以后，大约需要六个星期左右的时间，子宫才能够恢复到正常的大小。具体的顺产后多久可以同房，还要看女性的身体素质情况。对于顺产的女性，一定要等到身体恢复正常以后才能够同房，不然会给女性带来一些不利的影响。产妇的子宫内膜一般需要更长的时间来恢复，大约是需要至少八个星期才能够完全恢复。待到卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后才能够完全的恢复。在现实生活当中也要主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈妈身体比较的虚弱，产后恢复不好，这样延迟同房的时间。而对于产后恢复好，身体素质比较好的，顺产后同房的时间也是可以相对提早一些，但是最早也不能早于产后的六个星期之内。