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孩子挑食是什么原因

发布时间:2021-09-0181060次播放

视频内容:

孩子挑食的原因有多种,
第一个比较常见的原因是因为父母挑食。孩子吃东西是相对空白的,对什么食物好吃不好吃等其实都是受大人的影响。所以成人尤其是父母,如果是存在明显的挑食的情况,孩子就很容易出现挑食。
第二,对道理不是太明白,比如有的孩子爱吃肉,不爱吃蔬菜,要详细的讲解蔬菜对于孩子发育的益处,能够提供维生素、纤维素,能让生长发育更好,不容易生病等,道理讲清楚,挑食也是能够克服的。
第三,菜的形态和口味也会引起孩子挑食,要改变食物的形态、外形、状态和烹饪的方法。

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家长应从以下几方面改善孩子厌食:首先,孩子如果出现厌食,家长应注意给孩子规律、定时进餐,尽量避免“追喂”等过分关注孩子进食的行为。饮食的营养要全面,多吃粗粮、杂粮和水果、蔬菜,并保证饮食卫生,同时养成定时排便的习惯。其次,家长可以适度的要求孩子进行体育锻炼,加强胃肠道蠕动,加快吸收消化的速度。最后,如果孩子厌食症状较严重,还可以在医生指导下,用四磨汤口服液进行治疗。此外,家长还不能忽略导致厌食的精神因素,如孩子受到强烈惊吓,或者离开了亲人或熟悉的环境,可尝试调整孩子情绪,改善进食环境,使孩子能够集中精力进食。
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小儿厌食注意哪些
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宝宝厌食怎么办
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