感觉腹部紧张无法放松可能和致病因素刺激腹部肌肉及神经有关，属于机体的一种应激性反应。导致患者出现上述症状的疾病类型有很多，如果患者本身存在慢性肝病，发病期间腹胀症状较为明显，并且腹部皮肤发亮时，可以考虑是因为肝硬化引发的腹水表现。如果患者存在消化性溃疡、慢性阑尾炎等疾病，短时间内突然出现了腹部紧张感，伴随有剧烈疼痛等临床表现时，还可以考虑是因为原发病发展期间合并了穿孔引发的腹膜炎症状。另外肠道梗阻性疾病、急性胰腺炎以及腹腔内癌症性病灶发病期间患者都有可能出现上述临床表现。建议积极去医院就诊，查明病因后听取医生意见。

肚子胀气拉肚子需要服用补液、调节肠道菌群、吃调抗炎的药物治疗。出现肚子胀伴有疼痛拉肚子的感觉，考虑是急性的胃肠炎所引起来的，是由于患者饮食不当或者饮食不节所诱发的。这种情况一般在症状较为轻微的时候，可通过补液的方式满足机体的电解质需求，避免因腹泻而导致脱水，再配合调节肠道菌群的药物，大部分的患者可以缓解。如果通过检查发现患者有炎症细胞的升高，可配合抗菌的药物治疗，可以更好的治疗急性的胃肠炎，减少治疗的时间。在生活当中需要注意调节饮食结构，饮食清淡。

在日常生活当中，我们可能每个人都会出现肚子胀气的情况。最常见的情况还是消化系统的问题。常见的比如我们一次性大量的摄入了动物蛋白、植物蛋白或者是难以消化的、产气类的食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯类，比如红薯，豆制品，比如豆类。这些情况，可能就会出现腹部胀气的情况。另外就是附近或者是相邻的器官出现问题的时候，也会出现腹部胀气。比如女同志如果合并有宫颈或者是卵巢的肿瘤，它会压迫到我们的消化道，引起胃肠道的蠕动减慢，也可能表现为腹胀。还有自身免疫的疾病，糖尿病引起全身的动力障碍，也可能表现为肚子胀气。

一般我们知道就是突发的腹泻，可能最常见就是细菌或者是病毒的感染。病毒可能在夏季或者是秋季，它可能最常见的就是诺瓦克病毒，就是常见于食物的海鲜；还有轮状病毒可能更常见的是小孩子；然后细菌就是我们日常生活中比较常见的金黄色葡萄球菌或者是沙门氏菌或者大肠杆菌或者是痢疾杆菌，再可能就是包括伤寒杆菌这一类。所以突发的腹泻，无论是细菌性的感染还是病毒性的感染，可能都不太适合于在腹泻的急性期打疫苗，因为它可能会这个时候机体免疫系统被调动起来了，可能会对疫苗这个成分，怕他有过敏或者比较强的排异的反应。所以，在腹泻的急性期，我们不太建议您去打疫苗，至少得稳定两周及以后，这样可能更安全一些。

我们知道维生素c是一个比较常见的维生素，然后它也是正常机体抵抗的作用。所以好多同志就是说身体太虚了，所以赶快补充一下维生素。但是是这样的，就是因为我们在腹泻的急性期，可能患者的胃黏膜和小肠粘膜的绒毛都会有一些损伤。所以这个时候再去喝维生素，个人觉得有可能是在急性期，服用这些维生素类的药物，有可能会增加胃粘膜或者肠粘膜的负荷。而且目前随着中国国力水平的提高，大家其实可以在患病痊愈之后，通过蔬菜、水果也可以达到足量的摄取维生素c，所以不建议您在腹泻的急性期来吃维生素c，包括泡腾片这一类的。