上火会引起血压高，从传统的中医学角度来讲，高血压和上火也有密切的关系。中医当中所讲的肝阳，也就是肝阳上亢病人会有头痛、头晕、胸闷、失眠等不适的情况，而这与高血压的症状非常的相似，这些不适症状和上火有一定的关系。对于因上火所造成的血压升高，在日常生活中要减少上火，在饮食方面，可适当多吃具有降火功效的食物，可以吃一些含糖量低的水果。还可适当的喝一些具有降火作用的茶，像决明子茶、菊花茶。除了饮食之外，在情绪方面也一定要注意静心，平时一定要注意多休息，早起、早睡、避免经常熬夜。

高血压患者根据自身情况可适当吃葡萄提子。葡萄和提子中都含有大量的葡萄糖和果糖，进入人体内会产生能量，可以缓解疲劳，并且葡萄和提子中的花青素能够清除氧自由基，防止细胞老化，起到抗氧化的作用。但是葡萄和提子含糖量高，热量也高，大量的服用会出现血糖升高，或者体重增加，一天大概吃100克左右比较合适。对于高血压患者，如果没有合并糖尿病的患者，可以放心的吃葡萄和提子。对于合并有糖尿病的高血压患者，因为葡萄提子都属于含糖量较高的水果，建议尽量不吃为宜。

建议高血压患者还是不要服用丁香茶。丁香茶是非常不错的有药理功效的饮品，它可以抑制胃黏膜中的幽门螺杆菌，可以养胃抗菌，用于脾胃虚寒，胃肠功能不好的患者服用。丁香泡茶虽然有保健功能，可以暖胃健脾，促进餐后的消化，但是它也有副作用。丁香本身有一定的毒性，长期服用，毒性物质在体内堆积，会出现中毒的症状，严重的时候会出现浑身乏力、呼吸困难。此外，丁香茶中有一种挥发性的油，它对人体有刺激作用，服用之后会导致腹痛和腹泻。

一般高血压的症状出现比较缓慢，且没有特异性。可能会出现头晕、头痛、头胀、颈项部的发紧，尤其在睡眠不足，劳累的情况下更容易出现。少数患者可能由于血压急剧升高，出现视物模糊以及鼻出血的症状。1、一般来说这些症状可自行缓解。2、建议有高血压家族史，或有高血压高危因素的人群，一定要定期到医院进行血压的检测，或进行家庭的自测。3、已经诊断为高血压的患者，在调药期间或血压不稳定期间，建议每天进行两次血压的测量，在血压稳定后，可一周测量两次。

我们身边患有高血压的人是非常多的，这种疾病存在着很大的危险性，除了及时的进行降压治疗之外，有一些事项也需要特别的注意。在天冷的时候得做好保暖工作，并且保持稳定的情绪，再就是要适当的进行体育锻炼，饮食上要保证清淡并戒烟戒酒，再就是要坚持长期用药。

现在得高血压的人不在少数，而且有的是急性的，有的是慢性的。慢性的好说，经常服降压药，经常做量血压就可以了，但是急性的就不同了，需要掌握一些紧急处理措施，才能避免意外。如果患者有肢体活动失灵的情况，应让他的双腿下垂，有备用氧气袋的也要用上，同时打电话急救。

不同分型高血压患者，适宜进食不同。如脾虚痰湿壅盛型，可多吃山药、扁豆类健脾利湿食物；阴虚阳亢型，多吃梨、荸荠类滋阴食物；肝火上炎患者，适宜吃莲子心、荷叶类食物。高血压患者饮食原则忌食含盐高食物。古文献记载或者现代研究都提示，盐吃太多与高血压有密切关系。一、患者属于脾虚痰湿壅盛型，适合吃健脾利湿食物，如山药、扁豆、薏苡仁；二、患者属于阴虚阳亢型，要滋阴，如梨、荸荠、莲藕，都是滋阴比较好食物；三、肝火上炎患者，适宜吃泻火、清肝火、清心火食物，如莲子心、荷叶可以用来沏水喝，菊花、决明子都是清心火、清肝火比较好的食物。高血压是生活中比较常见慢性疾病，发展过程中通常会导致人体血管受到损伤。若没有及时针对高血压采取合理控制措施，容易导致其他并发症出现，建议药物和饮食相结合才能达到更好效果。

高血压是我们都比较熟悉的一种疾病，同时也是危害很大的疾病，患上了高血压不仅会导致头晕头痛，还有可能引发脑出血等严重的后果，因此针对于高血压这种疾病的出现，我们一定要注意及时的采取治疗才行，那么患上了高血压怎么食疗比较好呢？

对于患有高血压的老年人群来说，由于记忆力差，一不小心吃多了降压药的情况并不少见。但是降压药毕竟是一种药物，如果剂量过量，对于人们的身体来说是非常不利的，很容易导致患者头晕、胸闷，甚至出现脑部缺血的情况，严重者将会危及生命。那么，如果降压药吃多了该怎么办？

高血压在人群中极为常见，根据2002年的抽样调查估计，全国有高血压患者2亿。这可不是一个小数，如果都用药物治疗，按每人5元药计算，则一个人一年的支出是1825元，按15元算则为5475元。如果合并有其它情况，加上治疗这些合并情况的药物，则远不止这个价钱。事实是很多人，特别是城镇职工中的高血压患者，每年的费用远不止这些。