关节受风受寒后，对疼痛关节局部保温、理疗、针灸、按摩等治疗有助于迅速恢复，若仍无效而症状较重者，可服用散寒、通络、祛湿的中成药治疗。中医学认为，关节受凉疼痛，属于中医“痹证”范畴，一般多发于中老年人群，风、寒、湿等外邪为发病的外因，患者由于正气虚，外邪容易入侵，导致气血痹阻不行，关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨，时间久后会引发关节损伤，肝肾溢血，筋骨失养。多表现为肢体关节疼痛，手足麻木，筋脉拘挛，屈伸不利，关节变形，舌质暗淡，体胖等症状，患者若长期关节活动受限，可能会导致永久性关节功能的丧失。在治疗上，患者可以在医生的指导下服用中成药治疗，如辨证属风寒湿证者可使用同仁堂，其处方包括三十味中药材，全方集祛风、散寒、除湿的药物，与活血散寒、行药势白酒合用，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对风寒痹痛、筋脉挛急等有较好的治疗作用。另外，患者还可以通过按摩、烤灯或针灸人体相应的穴位疏通经络、改善血液循环来缓解关节疼痛的症状。日常生活中，患者应注意保暖，身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重骨关节炎的症状；如果下肢冷痛症状严重，可在睡觉前对腿部进行热敷，改善腿部血液循环、缓解疼痛。

从中医理论讲，肘关节疼痛常见于“痹症”，营卫不和，风、寒、湿、热等邪气积聚肘部经络，导致肘部气血阻滞不通。常见于风湿性关节炎等疾病，除此之外，外伤、劳累等诱发因素也可引起肘关节弯曲疼痛。一般外伤性疼痛，大多在休息、理疗后会得到缓解；当运动损伤造成肘关节处的韧带炎、肌腱炎等症状时，患者首先应避免剧烈的运动，可以佩戴护肘，采用局部理疗的方式或使用抗炎镇痛类的药物进行治疗；另外还有可能是风湿性关节炎，关节变形、疼痛是风湿性关节炎的主要表现症状，辨证属风寒湿痹的患者可在医生的指导下服用同仁堂进行治疗，该药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材，配以白酒浸制，酒有通血脉、御寒气、行药势的作用，全方共奏具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对关节疼痛有较好的治疗作用。同时，肘关节弯曲疼痛的患者日常还应注意保护这一关节，避免过度的劳累、劳损、着凉等不利因素，尽量不要提拉重物。

小腿走路就涨痛可能是由于过于劳累、腰间盘突出、或者下肢静脉血栓等原因引起的。1.过于劳累：当人体长时间用腿部负重劳动，使腿部的肌肉负荷过大，使局部的代谢废物与乳酸大量堆积，就可能会引发腿部酸胀的感觉，当行走时症状会更为明显。2.腰间盘突出：腰间盘突出的典型症状是下肢麻木、腰部剧烈疼痛、下肢肌肉不适等，而这些症状所带来的不适感，均可能放射到小腿肌肉处，进而导致小腿胀痛。3.下肢静脉血栓：下肢静脉血栓的高发人群一直都是中老年人，常见症状有下肢血液循环不畅、静脉曲张等，这会导致血液滞留在小腿部位，最后引发不适。另外，其他情况也会导致小腿走路就胀痛，应及时去医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应处理。

导致手指关节肿胀的原因有以下几种：第一，最常见的原因是手指各个关节的急慢性损伤，比如长时间维持一个姿势，反复保持一个机械性动作，这样就容易导致手指关节肿大疼痛。第二，急性的挫伤，甚至手指的骨折，会导致手指关节明显的肿大疼痛。第三，类风湿性关节炎。由于类风湿性关节炎主要侵犯小关节，所以手指指间关节非常容易被侵犯而导致肿大疼痛。第四，痛风性疾病。痛风导致血尿酸增高，可以使手指关节肿大疼痛。第五，还有一些比较少见的，比如大骨节病，也可以导致手指关节肿大。

肘关节痛常见的原因有肘关节外伤，慢性劳损性损伤，关节炎，肘关节结核、骨及软组织肿瘤，神经性疼痛等。1、肘关节外伤：直接或间接暴力所致的肘关节软组织损伤、肱骨髁上骨折、肱骨髁间骨折、肱骨内外上髁骨折、肘关节脱位、尺骨鹰嘴骨折、桡骨小头骨折、孟氏骨折、开放性骨折以及骨折后遗症等。2、慢性劳损性损伤：如肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、尺骨鹰嘴滑囊炎等。3、关节炎：类风湿性关节炎、化脓性关节炎、痛风性关节炎、骨性关节炎等。4、肘关节结核、骨及软组织肿瘤等。5、神经性疼痛：颈椎病、肩周炎、肘管综合征等。肘关节痛是指肘关节处出现的疼痛，肘关节由肱骨下端和尺骨、桡骨上端构成，包括肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节，可做前屈、后伸运动，也参与前臂的旋前和旋后运动。一旦出现肘关节疼痛，休息无缓解甚至加重，局部红肿热痛或畸形，需至正规医院检查，明确病因，针对性治疗。