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腰肌劳损治疗方法

发布时间:2021-12-1664485次播放

视频内容:

腰肌劳损要注意劳逸结合,减少劳累,防止受伤、受凉;出现急性疼痛时,需要卧床休息或戴腰围,减少弯腰负重劳动;如必须长期坐或站工作,最好戴腰围,可以服用消炎止痛的药物和肌肉松弛的药物,做轻手法的肌肉放松按摩和理疗,加强腰背肌锻炼以及用活血化瘀的中药等方法治疗。
采用这些综合治疗方法,大多数的腰肌劳损的病人都可以获得改善,加强腰背肌的锻炼有助于防止腰肌劳损的反复发作。

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2021-12-16

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