预防冠心病应选择什么饮食
发布时间：2020-12-0330078次播放
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胸闷怎么缓解
快速缓解胸闷小方法缓解胸闷的方式包括很多，首先需要区别引起胸闷的原因。多数患者的胸闷可能和精神、情绪的紧张具有关系，相应的缓解方式，比如打开窗户深吸一口新鲜的空气，或者在炎热的夏天饮用一杯冰镇的西瓜汁、梨汁，对于缓解胸闷会有非常好的作用，这是针对正常人群而言。对于部分患有基础疾病的患者，比如有冠心病或者既往已经患过心梗的患者，一旦出现胸闷以后，缓解胸闷的主要方式是含服硝酸甘油或者速效救心丸。需要根据不同的情况，应用不同的缓解方法。胸闷气短快速解决办法胸闷气短快速缓解的方法是缓解情绪、注意通风、饮食清淡、适量运动、按摩等。另外，出现病理性情况时要及时服用药物。缓解情绪：当出现胸闷气短的情况时，不能慌张，先安抚自己的情绪，深呼吸，让自己处于平静的状态。注意通风：如果处于室内，应该让室内的空气流通，多进行通风处理。饮食清淡：少吃辛辣、油腻、煎炸的食物，多吃水果蔬菜。适量运动：通过运动舒缓压力，增强抗压能力，同时多运动也能够改善心肺功能，有益身心健康。病理性情况：呼吸系统的疾病，如喘息性支气管炎等，可通过吸入地塞米松等糖皮质激素。心血管系统的疾病，如心肌梗塞、心绞痛等，可以通过舌下含服硝酸甘油等药物。胸闷按哪个穴位按摩内关穴能够很好地缓解胸闷的症状。当我们出现胸闷时，我们一般可以采用按摩的手法进行。手法也非常简单，首先先找到内关穴的位置，它处于手掌上距离手腕三个手指头的地方。坚持每天按摩十分钟以上就可以让此症状得以好的缓解。而且按摩这个位置会让人感到非常的舒适，能够让人静下心来，使得情绪也得以镇定。胸闷的最佳锻炼方法可以进行慢跑、快步走、广场舞、太极拳等。一般不宜进行剧烈的运动锻炼，同时还是需要合理的配合应用一些治疗胸闷的药物，如果是心脏供血不足，应用一些扩张冠脉的血管的硝酸酯类的药物等进行调理治疗。如果胸闷和呼吸急促是由慢性阻塞性肺疾病引起的，可以采取长期家庭吸氧疗法，并且通常可以进行呼吸运动，例如深吸气，屏住呼吸，然后慢慢呼气以改善症状肺功能。日常生活当中，也要注意保护好自己的健康。从身边的小事开始做起，如注意饮食健康、养成良好的生活习惯、尽量做到不抽烟不喝酒、保证每天都有充足的睡眠以及良好的心态等。此外还可以通过运动的方式来增强心肺功能。倘若胸口频繁出现胸闷且长期持续性地发生，建议及时去医院进行诊断，再根据病情进行合理治疗。
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脂蛋白a高都有啥危害
脂蛋白a是体内的特殊的蛋白质，是血脂的一部分，它的升高是导致动脉粥样硬化的常见指标。目前，脂蛋白a的升高是预测冠心病脑梗塞、肾动脉硬化、外周血管硬化的重要的指标。作为独立的危险因素，可导致动脉粥样硬化，最终引起冠心病、脑梗塞等的发生，因此，需要对它进行监控。同时，它的升高也预示着血脂的异常。对于脂蛋白a的监测，在临床上非常重要。临床生化监测指标如果升高，需要大家及时的到医院去就诊、检查，以明确诊断。如果发生动脉粥样硬化后，需要积极的治疗，控制好血脂，以防终末事件的发生。
做冠状动脉造影痛苦吗
冠状动脉造影大多数人不痛苦。做这种造影检查只是通过导入一根管进入动脉，然后通过导管输入造影剂再进行检查心脏方面的疾病。一般都是针对冠心病以及血管有没有狭窄的情况作出的检查，有的人会对造影剂产生过敏反应，但是这种情况很少出现，做造影之前都会做一个测敏测试，这样可以避免过敏的情况。过敏以后容易出现皮肤瘙痒、乏力严重的会出现休克等症状，一般正常情况下是没有异常的。做完造影以后需要多喝水，有利于身体的药物排出体外。
冠心病介入治疗后如何服药
冠心病在选择介入治疗之后也需要听取医生的建议继续服用药物，而适合患者服用的药物主要有硝酸酯类药物、抗血栓类药物以及纤溶类药物，这些药物都能够对于病情的恢复起到积极的意义。
高密度脂蛋白偏低是什么原因
引起高密度脂蛋白偏低的常见原因是过多食用脂肪含量过高的食物，经常喝酒大量抽烟或者很多脏器出现疾病，比如糖尿病，肾病等等也会影响高密度脂蛋白的含量，另外部分药物的不良反应也会导致高密度脂蛋白偏低。可以通过饮食调节，运动疗法，药物调整来进行治疗。日常生活中，在饮食上可以多吃能够提高高密度脂蛋白的食物，比如核桃，大蒜，鱼，鸡蛋等可以提升高密度脂蛋白，抗动脉硬化。也可以多吃蔬菜水果，还需要充分的休息好。高密度脂蛋白具有将周围组织中的胆固醇逆向转运至肝脏，同时将其转化为胆汁酸而清除的功能，因此一般认为高密度脂蛋白是一种保护性的蛋白，具有抗动脉粥样硬化的作用，所以高密度脂蛋白明显偏低的情况下，可能见于心脑血管疾病，容易出现冠心病、高脂血症、肝硬化、糖尿病、慢性肾功能不全等疾病。血清高密度脂蛋白胆固醇的降低，一般预示着冠心病的出现。临床上常同时测定高密度脂蛋白和血清总胆固醇，并根据们的比值作为冠心病的信息指标。正常的高密度脂蛋白的参考范围在零点九三mmol/L～一点八一mmol/L，低于零点九三mmol/L的就称之为偏低。
冠心病注意事项有什么
患者一旦确诊了冠心病，应该积极的配合治疗，可以延缓甚至阻断病情的进展。首先可以调整膳食的结构，控制膳食的总热量，使用低脂低胆固醇的膳食，并严格限制酒、蔗糖以及含糖食物的摄入。提倡饮食是需要清淡饮食，尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油，加强适当的体力劳动或体育活动。这些都需要循序渐进，不以勉强作剧烈的活动。提倡老年人散步，每天散步一个小时，可以分次的进行，或者是做保健操、打太极拳等。老年人散步要适量，以不感到疲惫为度。通过合理的安排工作和生活，然后保持乐观愉快的情绪，避免过度的劳累，注意劳逸结合，保证充分的睡眠，积极控制与本病相关的一些危险因素，包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症等。提倡不吸烟、限制酒精的摄入、不饮烈性酒。通过积极的治疗，防止冠心病的恶化，延长其寿命。
冠心病容易发生猝死吗
冠心病发作时患者的冠状动脉堵塞或严重狭窄，心肌缺乏有效的血液灌注，心脏功能受到严重的影响，就容易发生严重的心律失常。冠心病会导致人体乏力，呼吸困难，胸闷，心悸等不适症状，冠心病患者在受到外界的因素刺激下，身体会分泌可使血管收缩的激素，使冠状动脉完全堵塞，因比冠心病容易发生猝死。
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什么样的人容易得冠心病
40岁以上的中老年人、脂质代谢异常患者、高血压患者、血压分层比较高的患者、长期吸烟的患者、糖尿病及糖耐量异常的患者、肥胖且体力活动较少的人、高脂肪、高热量膳食结构的患者、有家族冠心病和高脂血症史的患者，冠心病的风险会增加。这些危险因素包括40岁以上的中老年人、男性及更年期以后的女性，还有脂质代谢异常患者，高血压患者，血压分层比较高的患者，长期吸烟的患者，糖尿病及糖耐量异常的患者，肥胖且体力活动较少的人，高脂肪、高热量膳食结构的患者，家族中本身就存在小于50岁的时候就患有冠心病的患者，还有一群家族性的高脂血症患者，年轻的时候就可以罹患冠心病。一些争强性比较强的A型的性格人群，通过研究比其他冠心病患者的发生风险的概率要高。
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冠心病会遗传吗
冠心病一般不会遗传。如果有高血压史、糖尿病史、高代谢抗凝史，心脏可能会出现家族性的改变，如果加以重视，也不一定发展到冠心病的程度。糖尿病如果早期预防，也不会发展到血管损伤改变。如果早期预防高血压，也可以防止病情进一步发展。总体上，也有遗传因素的影响，但是从根本来讲，不是父母得了冠心病，孩子就一定得冠心病，并不是完全绝对的，但有一些因素掺杂，这与人的后天生活的规律性，后天生活的饮食习惯，都有非常重要的关系。所以冠心病有遗传因素的参与，但并不能完全说这一定会遗传。
冠心病患者不可以吃什么食物
严格说起来什么食物都可以吃一点，但是不能多。冠心病病人往往都是因为三高加上吸烟、喝酒，家族史，三高、高血压，包括高血脂、高血糖的病人不能吃什么食物，高盐的食物是不能吃，一定吃得清淡一点，不能过分的饱，特别是我们老人，当我们吃饱了以后，我们的血供都会到胃里边，去帮助食物消化，这个时候病人就会出现心绞痛的发作，所以很多病人希望吃完饭以后去遛弯是不可以的，一定到一个小时以后再出去，所以食物不能吃的太多，不能吃的太油腻，不能吃得太咸，而且只能吃个六、七分饱，那么什么食物不能吃？烟熏的食物，大肥肉，还有我们不能胡吃海塞，一定是吃个六、七分饱，每天保证二两瘦肉就够了，一个鸡蛋、一杯奶就够了，其他的东西可以少吃，但是不要多吃，不要说南瓜吃了好，我就使劲吃南瓜，芹菜吃了好，我就吃，尽吃芹菜，都不可以，每天五种不同的蔬菜水果，有糖尿病的病人水果尽量少吃，蔬菜可以吃五种不同的，可能会什么食物都不缺，又补充了营养，我们冠心病的发病率会延缓，你有家族史，也可以延缓发病年龄，延缓病情的进展。
心口窝疼是怎么回事
心口窝疼是比较常见的一种症状，会给患者带来比较大的痛苦。导致这种现象发生的生理性原因有精神过度焦虑以及吃饭吃得太饱；病理性的原因包括了心绞痛、肋骨软骨炎以及胃食道反流。
冠心病的早期症状
冠心病在冬季更容易会出现严重，威胁到老人的身体健康，其实这种疾病在最初的时候也会有很多的症状，比如说会伴有胸闷的现象，身体会出现疼痛的感觉，有的时候还会出现放射性疼痛或者是心绞痛，这些也都是比较典型的症状，需要尽快的接受治疗。
开胸手术和介入手术哪个好
如果可以进行介入手术治疗，介入手术的创伤性比较小，可以减少病人的痛苦。但不能简单的评价介入手术和开胸手术哪一个好，而是要根据病人的情况给病人设计方案，是通过介入手术治疗病人获益更多，还是通过开放手术治疗对病人更合适，不能简单的去评价哪一个手术好。有多支多发的冠状动脉病变的病人就不能去做介入手术；对于想获得更好远期生存率的病人，除非不能耐受手术，否则搭桥手术的远期效果要优于介入手术；升主动脉的病变目前技术还不适用微创的介入技术，只能用开放人工血管替换的方法，尤其是涉及主动脉弓部的疾病；还有第三类是先天性心脏病，有些病人病变部位的大小不适合放封堵器，就不要勉强去放而可能导致手术失败给病人造成更大的痛苦。所以要从病人个体的角度出发，探讨病人更适合哪一种治疗方案。
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什么是心脏介入手术
心脏介入手术指的是用封堵器封堵房间隔缺损、室间隔缺损，此手术不开胸或者小切口，术后两天就可以出院。先天性心脏病的介入手术，以往是在开胸、体外循环下做心内的直视修补手术，随着介入技术的发展，房间隔缺损、室间隔缺损都可以用封堵器来完成，这类病人能够得到一个很好的益处就是不开胸，身上没有刀疤，同时又能把缺损封堵住，对于心脏功能以及远期的效果能够带来很大的好处。介入手术也有一定的风险和并发症，介入手术术后需要吃阿司匹林抗凝，另外心脏里有一个金属的封堵器可能对未来会有影响，有些局部解剖条件不适合做封堵的患者只能做外科开胸手术。
冠心病怎么治
随着医学技术的不断发展，对于各种疾病的治疗方式也在不断增多，增加了患者们选择的机会，而针对于冠心病这样的常见疾病，治疗的方式也增多了很多，患者们可以根据自身的具体病情来选择合适的治疗方式，那么，患上了冠心病怎么治呢？
