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怀孕了能吃大闸蟹吗

发布时间:2021-04-0178423次播放

视频内容:

怀孕了后可以吃大闸蟹,但是要注意烹调方法和量的把握。
螃蟹作为一种海产品,一定要注意其来源要安全卫生正规,避免引起急性胃肠炎等等,那同时还要注意吃的量,螃蟹富含有蛋白质,以及有益于胎儿脑神经发育的胆固醇等微量元素。适量的食用对胎儿的生长发育有好处,但是过量食用可能会引起一些血脂增高等疾病。
此外在食用的时候还要注意要去除一些不能食用的部位,比如说蟹心,蟹腮,蟹胃等,防止引起胃肠道的不适。在注意了这些注意事项之后,螃蟹作为一种高蛋白的食品,在怀孕期间适量食用没有问题。

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