避免辛辣、寒凉、刺激性、高脂肪性、高盐类饮食，进食保持清淡，易消化和吸收的食物，酒精对胃的黏膜有很强的刺激性的作用，患者需要戒除烟酒，保持饮食的清淡规律，这就是浅表性胃炎需要注意的事项。在临床工作当中，很多患者进行胃镜后，被诊断为浅表性胃炎。因为我们国家是胃癌高发国家，因此有些患者会主动到医院进行胃镜检查，有部分患者是因为胃不舒服来完善胃镜检查，明确是什么原因造成的腹部不适，检查结果显示浅表性胃炎。浅表性胃炎患者需要注意病情比较轻微的一类胃炎，所有的消化系统疾病都需要患者饮食上的配合，病从口入，特别是消化系统的疾病，既然出现了浅表性胃炎的症状，患者就需要好好的呵护它，保护它。需要在平时的饮食上作出一定的调整。

临床工作当中很多患者是由于各种各样的原因，多半都是因为腹部不舒服，当然也有一部分患者单纯的体检，发现了浅表性胃炎。其实浅表性胃炎，应该是所有胃炎类型当中病变程度最轻的一类胃的炎症，如果没有特殊的症状，还是不太建议患者使用某种药物治疗。但是有的患者虽然胃镜提示是浅表性胃炎，但是患者有很明显的症状，比如说有反酸、有烧心等等一系列症状，还有一部分患者腹胀不适等等的这些消化不良的非特异性的症状。如果胃镜提示是浅表性胃炎，然后又存在上述一系列症状，而影响了学习生活和工作，医生可以针对症状，对症使用药物，比如说患者有腹痛，可以给一些保护粘膜的药物，有腹胀，可以给一些助消化的调整胃和肠道功能的药物，这类药物可以改善患者的症状。

很多患者完善了胃镜检查以后，会发现胃镜提示是慢性浅表性胃炎。慢性浅表性胃炎其实是胃部病变的程度最轻的，危害性最小的一类胃部的炎症，但是有些患者是会有一些症状的，比如说有慢性的腹痛、早饱、恶心、反酸、腹胀等等腹部不适的表现。首先无论是任何情况的消化系统疾病，都需要饮食上的调节。避免烟酒、高盐，还有不新鲜的富含亚硝酸盐的这些食物，以及一些辛辣刺激性的这些食物，这些食物都会侵害胃。需要在饮食上有很大的注意，避免烟酒，避免吃一些罐装的、不新鲜的、富含亚硝酸盐如酸菜这一类的饮食，这是我们需要注意的。那么药物方面，如果没有特别严重的症状，浅表性胃炎不需要任何的药物干预。

浅表性胃炎一般考虑与胃黏膜保护，及损伤因子失衡，如胃酸分泌异常有关。还和幽门螺杆菌感染以及药物，如非甾体类药物，及外界环境变化、饮食不规律、精神压力太大、抽烟、喝酒等不良嗜好等引起有关系。通常症状表现为胃部不适、腹部疼痛或者伴有腹胀不适、恶心、呕吐、大便异常、乏力等表现，若不注意及正规治疗，长期则可以出现贫血等情况。如果患有浅表性胃炎，平时应该尽量注意清淡饮食。可以吃小米粥，在熬小米粥的时候可以加点山药、薏米、莲子、大枣、枸杞，这些食物都属于温性的食物，有健胃的作用。药物方面可以吃奥美拉唑，配合三九胃泰治疗，这种药物能够抑制胃酸分泌，起保护胃黏膜的作用。尽量注意不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃太油腻、不好消化的肉食，也不要吃生冷的瓜果，以免加重胃的负担。

十二指肠溃疡要注意有无幽门螺旋杆菌感染，注意饮食情况；如果在急性期，不主张喝奶、豆浆等高蛋白饮食，换季的时候要注意预防复发。十二指肠球溃疡的注意事项主要有以下几点：1.需注意一旦得溃疡要查明原因，有无幽门螺旋杆菌的感染，如果有需要根治使十二指肠球溃疡发病率会明显降低；2.十二指肠球溃疡除HP感染外，有时饮食不当，比如说饮酒，吃辛辣食物也会引起溃疡，所以饮食调节应非常注意；3.十二指肠球溃疡如果在急性期，可能导致出血、穿孔，如果急性期发作需避免高蛋白饮食，这时高蛋白反而会刺激胃酸分泌，加重症状，但治疗后仍然可用这些食物，所以十二指肠球溃疡更多应注意饮食，去除根本病因对十二指肠球溃疡治疗非常有帮助；4.十二指肠球溃疡有季节性，所以没有幽门螺旋杆菌感染，仍然有球溃疡可能跟胃酸分泌过多相关，在换季时，用质子泵抑制剂预防性治疗一到两年，对降低十二指肠复发也非常有帮助。