脖子后面发凉跟全身其他部位，包括腰、膝，当然众多的其他部位发凉实际上是同一原因。任何的部位如果有了病，比如关节炎、腰肌劳损，一旦发生之后，几乎都总觉得不但发凉，而且特别怕冷，有点事就觉得特别凉、冷，不舒服，脖子也一样。脖子就是颈椎，颈椎跟腰椎一样，也会得椎间盘突出，即使没有突出椎间盘，也会因为不良姿势，过度用力，会导致颈椎间盘出现。退行性变但是老年人年纪大了之后，出现退行性变是更常见的原因，出现了颈椎间盘退行性变，有炎症的时候就可能产生不舒服的感觉，不舒服的感觉包括了发凉，当然在发凉的同时，一般可能还会有脖子，比较有特点就是僵硬、酸困、发重、发紧，甚至有的时候带后脑勺的沉重，肩胛部就肩胛间区的沉重，发胀、发凉感觉。所以，脖子后面发凉的原因往往是因为颈椎产生了疾病，颈椎产生疾病的部位又大多数是颈椎间盘有了问题，颈椎间盘有了问题不见得是突出，也不见得有膨出，在核磁上或者X光片上可以看到，颈椎椎间盘变窄了，椎间盘信号改变了，可能在不同加权像上有不同的表现。比如T2像上可能是变高了或者是变低了，跟其他的椎间盘信号不一样。另外，就是在CT上还可以看到颈椎间盘后头有骨刺、钙化，这种情况都会可能引起脖子发凉。但是单纯的脖子发凉，并不是什么大的毛病，病人朋友不用太紧张，只需要保持平常比较健康的颈椎姿势、健康的颈椎姿势，就是尽量的放松、自然。

颈椎疼是每一个人在一生中经常遇到，而且随着现代文明程度的提高，现代生活方式的改变，经常出现的一种现象。现在颈椎疼的病人比以前多了很多，一旦得了颈椎疼吃什么药，这要区别不同的原因。一般来说，颈椎疼就是普通的颈椎病，就是颈椎因为长时间的姿势不良，不好的习惯造成的颈部肌肉、关节、椎间盘劳损，造成了这种疾病导致的疼痛。这种原因导致的疼痛，如果是单纯为了减轻疼痛，吃西药比如布洛芬、扶他林、乐松、美洛昔康等，很多的药都能取得比较好的止疼的效果。但是这种止疼本身并不治病，所以从治病的角度来说，上述的药都不起作用，只是起止疼或者减轻疼痛的作用。但除此之外还有一些中成药，中成药的原理，从中医的使用说明上来说，就是活血化瘀、消肿止痛，所以这些药也能够起到一定的治疗、止疼的效果，但是从医生的理解里头，止疼效果不是很好。但是从使用说明的机制里可以看到，可能是对真正的治病能起到比较好的治疗效果。但是在临床中观察到，不管是中药也好西药也好，对于治疗颈椎病，效果从根本上来说都不是很好的，治疗效果最好的不是吃中药，也不是吃西药，是限制颈椎的活动，使颈椎保持在相对放松、自然的位置上。单纯的依靠吃药不是好的治疗方法，病人自己也不要有这方面的奢望，认为吃一两种药把病就能治好了，只是一种奢望，要保守的方法最好的就是限制颈椎的活动。当然了，如果比较重的疼痛，尤其是压迫了神经、压迫了脊髓，还可以考虑手术治疗。

如果病人出现了颈椎突出的情况，多是由于颈椎部位的退变骨质增生，或者是长时间的低头活动，所引发了颈椎曲度的改变所引发的。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免长时间的低头活动，睡觉时避免睡枕过高，并且要多注意睡姿，同时要避免颈部的外伤，以免导致颈椎突出情况的加重。并且再出现颈椎突出有明显的颈肩背部疼痛的症状或者是有头痛头晕，肢体麻木疼痛的情况时，可以行颈部的牵引理疗，针灸，同时配合药物治疗来缓解症状。并且症状缓解以后，平时可以加强颈肩背部肌肉力量的锻炼。比如说打羽毛球，卧床期间行平板支撑、飞燕的活动，以及后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼，以及行游泳的活动来加强颈肩背部的力量，从而减轻颈部椎体的受力，从而避免颈椎部位突出的加重。

颈椎间盘突出并非不治之症，治疗原则是早发现早治疗，绝大多数患者可以获得满意的疗效，甚至达到临床治愈。一旦发现颈椎间盘突出，应及时改变工作及生活习惯，避免长期伏案工作及低头看手机，适当参加体育锻炼，注意正确的坐姿，枕头不宜过高，禁止进行剧烈的转头运动，防止病情加重。对于病情较轻者，予以休息、热敷理疗、针灸推拿以及口服药物治疗，多数患者可治愈。而病情较重者，应及时去医院进行系统的检查及治疗，明确颈椎间盘突出的部位、类型及对脊髓神经的影响等情况。根据每个患者的具体情况采取继续非手术治疗，微创手术治疗，或开放性手术治疗，故多数能收到较为理想的疗效。所以总的来说，颈椎间盘突出是能根治的。

颈椎间盘突出如果是颈肩背部肌肉软组织疼痛，需要改变姿势、休息、热敷理疗、牵引推拿、口服消炎镇痛药物、并且适度锻炼；如果神经受压导致，可以采用脱水消除神经水肿、消炎止痛、营养周围神经的药物，必要情况下可以手术治疗。颈椎间盘突出出现疼痛，要先明确疼痛的部位、性质及严重程度，是属于肌肉软组织的疼痛还是神经受压后的根性疼痛，然后针对性的予以治疗。一、对于颈肩背部肌肉软组织的疼痛，考虑颈椎间盘突出并未压迫神经根，疼痛是因为不正确的工作及生活习惯导致颈肩背部肌肉紧张、痉挛或椎小关节紊乱，导致颈肩背疼痛，治疗上予以改变姿势、休息、热敷理疗、牵引推拿、口服非甾体类消炎镇痛药物等方法治疗，配合适度的功能锻炼，多能收到明显效果。二、对于有神经受压表现的，考虑颈椎间盘突出压到神经根，导致受压神经支配区域的疼痛、麻木及活动障碍，这时仍可以先进行保守治疗，通常采用脱水消除神经水肿、消炎止痛、营养周围神经的药物治疗，多数病人症状会明显好转；如果症状缓解不明显甚至加重，则建议手术治疗解除颈椎间盘突出对神经的压迫，多能收到满意疗效。