首先说孕妇有糖尿病不吃什么好，孕妇有糖尿病最主要的是要控制糖分的摄入，其中最主要的是水果和坚果的摄入，建议一天水果最多一个苹果的糖分，甚至更少，最好不要吃西瓜等等含糖量特别多的水果。樱桃是含糖量比较少，升糖指数比较低的水果，可以适量吃一点。坚果类的也不要多吃，一天最多吃一两个核桃。吃什么呢？医生建议:要多吃绿叶蔬菜，蔬菜上也要少吃土豆、藕等含淀粉多的食物；要多吃绿叶菜，芹菜、菠菜、白菜等；饮食上也可以多吃瘦肉，不建议吃肥肉，瘦肉对糖尿病患者的血糖控制影响非常小，而且它含有各种营养成分，建议多吃一些。

妊娠糖尿病孕妇是可以吃甜瓜的，但是需要控制摄入的量，摄入的量只要在合适的范围内是安全的，可以作为加餐来吃，但是不能在吃了甜瓜基础上又增加了坚果、酸奶等其他大量食物。

妊娠糖尿病的危害是多方面的，会出现多囊卵巢，不孕，月经不调，受孕能力下降，其次在早孕期间高血糖的水平，自然流产率就会增加，怀孕早期处于高血糖的状态，胎儿出生缺陷也会增加，孩子容易出现循环系统发育异常，危害是很大的。

说到妊娠期糖尿病大家可能不像以前那样非常的陌生了。因为近十几年来，我们国家产科就是围产保健系统对妊娠期糖尿病有了一个非常系统全面的一个管理体系。大概在20年前，妊娠期糖尿病的管理和调查，发现我们国家发生率大概只有4％左右。随着这十几年，我们对妊娠期糖尿病的这管理，发生率越来越高，现在已经接近10％甚至更高。通过我们的管理和调查，就发觉由于我们生活方式的改变，饮食习惯的改变，还有孕期营养理念的一个错误等等一系列，发觉妊娠期糖尿病发生率明显增加。另外，现在我们国家已经是糖尿病的一个高发国家，也是国家发病率最高的一个国家。那么我们应该重视对妊娠期糖尿病的管理和监测，所以妊娠期糖尿病不管是对母亲或者对胎儿，近期和远期影响都是非常多的会带来很多很多的不良后果，所以应该引起我们大家的关注和重视。

营养师会根据孕妇的身高体重，算一个标准的体重，然后根据体重算热卡，一天食物摄入的热量应该有多少，但是注意必须分餐，限制甜食。孕妇得了糖尿病以后，升糖指数高的水果要少吃，如西瓜，要吃一些升糖指数低的水果。