每天睡觉醒来感觉很累，主要考虑有以下几个方面的原因：1、生理性的原因：比如运动过度，乳酸分泌过多，第二天起来就会感觉到很累;或者睡眠质量较差，身体得不到充分的休息，也会导致一觉醒来感觉很累;当身体缺水的时候，会影响心脏的工作效率，各个器官得不到充足的营养物质的滋养，也会让人感觉到疲劳;还有身体缺乏铁元素的时候，会减少运输到肌肉和细胞的氧气，人体就会出现疲惫感，身体虚弱等等;另外，工作压力大、精神紧张，长期的抑郁的因素也容易引起这种症状。建议适度锻炼，避免熬夜，科学的饮食、规律的生活，避免精神压力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器质性病变的原因：如果存在高血压、糖尿病、血脂异常等基础病，常会出现每天睡觉醒来感觉很累的情况;如果患有贫血、甲状腺功能减退这样的症状，这种器质性病变，也会出现乏力的症状;除此之外肺结核、肿瘤等疾病也会引起疲劳、犯困等临床的表现。另外还有慢性的脑供血不足、心功能不全、心衰等情况也会诱发犯困、疲惫等症状;不同疾病治疗方法有所不同，建议及时就医，进行全面的评估和判断，通常去除诱发疾病后，患者可以恢复正常的生活状态，但是有部分疾病需配合长期的治疗。另外，平时患者需注意健康饮食，适当的运动，如慢跑、散步、打太极拳等等，还需注意规律作息，保持一个良好的心态。

脑供血不足可以服用改善脑供血的药物来治疗，比如：尼莫地平、倍他司汀还有盐酸氟桂利嗪等等，这些药物能增加大脑供血，还可以改善血管痉挛症状。如果脑供血不足是因为动脉粥样硬化导致的，则需要服用抗动脉硬化的药物来治疗。如果是因为血脂过高引起的脑供血不足，则需要服用抗脂质药物药物，高血糖引起的脑供血不足要服用降血糖药物。脑供血不足在八十岁以上的老年人中较为容易出现，主要症状是头晕、乏力还有耳鸣、心烦以及失眠、注意力下降、记忆力减退等等。患者需要做详细的血常规检查、头颅CT检查，还有心脏彩超检查，确定原因对症治疗。

临床上脑供血不足的原因较多。在血管因素方面，当大脑供血血量受压时，会导致脑供血不足，椎动脉型颈椎病是最常见的类型，这是由于颈椎错位导致椎动脉压迫，引起大脑供血不足。糖尿病、高血压、高血脂以及大脑动脉粥样硬化引起的颈动脉斑块等，均会导致大脑血液流动的改变，也会引起大脑供血不足。心脏泵血因素常见于慢性心衰的患者，因为心脏泵血功能降低，会导致心脏射血量降低，导致大脑缺血。另外，年龄增加、肥胖、吸烟、生活不规律等，也会诱发或加重动脉粥样硬化的程度；久坐、不良的坐姿也会导致颈椎病，这一些因素均会诱发脑供血不足。

我们说的大脑供血不足，它是现代医学认为的缺血性的脑血管病里最轻的一种，它在24小时之内可以得到控制，可以达到治愈的目的，不留后遗症，临床上也没有什么太多的危害。但是在专业医师进行诊断的时候，还可以把大脑供血不足分一些个类别，比如说大脑供血不足，可以有颈内动脉系统的供血不足，它常常出现临床的症状，就是轻微的头晕、头疼、头胀、偏身的感觉障碍、视觉的障碍、有轻微的偏盲等等，还可以有兴味的偏瘫，偏身运动障碍，比如说手脚的麻木无力、口角的偏斜、流口水等等，这些个所谓的偏瘫的半身不遂的轻微的症状。那么还有一种是后循环的障碍，也就是大脑后1/3，小脑脑干系统的供血不足，就会有不同于颈内动脉系统的临床的症状。可以有眩晕、攻击、障碍、运动失调，可以有神智方面的障碍，可以有天旋地转、恶心、呕吐、心慌、出虚汗等等一系列的植物神经的变化的症状。原则上说后循环的障碍造成的大脑后1/3脑干，小脑的症状要相对来说比颈内动脉系统出现的症状比较急、比较重，患者比较痛苦，可以有天旋地转、恶心、呕吐、神志方面的表现等等。所以大脑供血不足的症状分为两大类，颈内动脉系统和后循环障碍这样的系统，两个症状不一样，但是得到妥善治疗以后，愈合后还是比较理想的。

大脑供血不足最常见的症状是头痛、头晕、睡眠障碍、记忆力减退等症状，头颅ct显示脑萎缩等表现。一、暂时的吐字不清或讲话不灵。二、短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。三、突然但暂时出现的一侧眼睛视物不清、黑朦。四、运动神经功能失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口水，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现一侧肢体不自主地抽动、痉挛或抖动。五、感觉功能障碍，常表现为面部麻木、舌麻木、口唇麻木以及一侧肢体麻木。六、可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力记忆力、计算力。七、头晕，特别是突然感到眩晕。耳鸣、听力减退等，甚至走路呈醉汉样步态。八、突然不明原因的跌跤或晕倒。九、精神异常，性格变化，人格异常，孤癖、沉默寡言或表情淡漠。慢性的脑供血不足，往往是脑部或颈部血管动脉粥样硬化形成慢性狭窄，甚至闭塞，逐渐形成血管侧支循环代偿，可以无症状或症状比较多样化和非特异性。