乳房摸起来像颗粒状的疙疙瘩瘩，一般是没有太大问题的，因为整个乳房的表面，在皮肤下面是脂肪层。如果年龄比较大的患者，经常形成脂肪的颗粒或者是脂肪瘤，应该用手抓捏起来，或者平铺的扪诊经常有颗粒状，或者是乳腺的腺体，叫导管状的增生，或者团块样的增生，也会在平时自我检查的时候有颗粒状，多数情况是这样，不用太担心。当然也有一些乳房上的颗粒，是良性的肿瘤，最常见的是纤维瘤，但是也有脂肪瘤、错构瘤等等，比较少见的。大家也比较担心颗粒状的肿物，还包括乳腺癌结节，癌结节相比较其他的，乳腺结节经常是质地比较硬，活动度也比较差，和周围组织分界不清，有粘连的感觉，在彩超上经常有丰富的血流信号，边界不规则、向周围组织浸润生长，内部回声不均匀、没有包膜，恶性的可能性就会非常的大。所以一旦发生乳房的颗粒，不论是好是坏，还都应该首先想到去专业医生那里做相应的检查，除外恶性的可能。

乳房预防肿块需要定期体检，并保持一个积极乐观的生活态度，平时在工作中要调整自己的压力，并且要保持一个良好的情绪状态。乳腺肿块是临床常说的结节或者发展为更大的肿瘤，主要分为两种，一类是良性的肿块，另一类可能就是恶性的肿块。良性的肿块常见的就是增生和腺瘤，恶性的肿块常见的就是乳腺癌。建议40岁以上或者45岁以上的女性，需要定期在正规的体检机构进行乳腺的体检，这对于乳腺疾病早期发现和早期治疗最具有积极意义。在乳腺的体检中，有些女性可以在家中自检，通过自检的方式如果发现乳腺的肿块或者乳腺局部的问题，比如乳头的溢液或者湿疹样的改变，这时候也应该及时到医院进行就诊。

如果发现胸部有硬块，尽量不要过于惊慌和担心。胸部硬块注意指乳房内的硬块，大多数乳房肿块不是恶性的，而是一些不太严重的疾病，如良性乳房疾病。有些肿块会自行消失，在年轻女性中，肿块通常与月经有关，并会在月经期结束后肿块消失。但是如果你新发现肿块或者你的乳房和腋下区域有任何改变时，应到医院就诊，排除乳腺癌可能，以免延误病情及治疗。有些乳房硬块并非真正的肿块。有可能是增生发硬的腺体，或者乳房比较丰满，乳房密度较致密。如果你发现的肿块跟整个乳房或者另外一个乳房相似，那么有可能是正常的乳腺组织。如果局部较硬的乳房肿块可能是乳腺癌和乳腺良性肿瘤的征象。因此当你发现乳房内有一个新的肿块，感觉与你乳房其他部位、对侧乳房不同时，或者月经结束后疼痛仍然存在，需要及时到医院进行进一步检查。

胸部的硬块通常在自我检查中发现，胸部硬块常见于乳房内。很多人发现乳房肿块后会非常的警惕，担心是恶性病变，但是癌症并不是乳房肿块的唯一原因。发现乳房肿块时应及时到医院就诊，以免延误诊断及病情治疗。乳房肿块的原因有很多。生理性乳腺发育和乳腺增生可能会在乳房摸到硬块。这种硬块会随着月经周期的变化而变化或青春期结束而消失。乳腺肿块以良性肿瘤为主，主要包括乳腺纤维囊性改变，乳腺纤维瘤，乳腺叶状肿瘤，脂肪瘤等。恶性肿块时，常可摸到实性无痛，质地较硬的肿块，边界不规则，活动度较差，皮肤上可能会出现皱纹和酒窝，乳头积液和乳头回缩。胸上触到肿块，还有可能是乳腺的囊肿，乳腺脓肿，乳腺附近腋窝区域肿大的淋巴结，肿瘤感染损伤或手术引起的淋巴管阻塞等。

对于大部分乳房肿块，属于实性肿瘤，只能通过手术切除使肿块消失。乳房实性肿瘤中以良性肿瘤为多见。最常见的是乳腺纤维腺瘤，可以通过手术完整的切除肿块，术后复发的风险较小。乳腺恶性肿瘤时不仅需要切除肿瘤，还要扩大性根治性手术，并且术后需要辅助治疗。对于乳房囊性改变如乳房脓肿，常需要切开引流和抽取脓液，促进脓腔闭合。乳腺囊肿也可以采用手术或者抽吸囊液使囊肿消失。乳汁淤积引起的乳房肿块，在疏通乳管，淤积乳汁排出后，肿块可自行消失。但对于乳腺增生时，常是因为生理性引起局部乳腺腺体增生肥厚，不正确的手法抓捏可能会误认为肿块，症状较轻时通常不需要手术，定期观察，随着月经期结束或者绝经后，激素的撤退，可能自行消失。