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艾叶泡脚有什么好处

发布时间:2019-12-1056631次播放

视频内容:

艾叶泡脚有温经通脉、散寒止痛的作用,对于身体保健有很大的好处。
本草纲目记载,艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦。生温熟热纯阳也,可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。
一、若有畏寒肢冷,手脚冰凉的症状,尤其是经行时,小腹冷痛的女性,可选择用艾叶泡脚。
二、若外感风寒,鼻流清涕,可用艾叶热水泡脚至微微有汗,切不可大汗淋漓,否则汗孔大开,更易感受外邪。
艾叶泡脚不要时间太久,以半小时内为宜,老年人及高血压患者若出现头晕,胸闷等症状,应及时停止。艾叶泡脚能够温经散寒止痛,对于宫寒,痛经及外感风寒都有不错的治疗效果,但应注意避免出汗过多及泡脚时间过多,凡是体内有热的患者,如经常口臭或者面部生痤疮者,要禁艾叶浴足。

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