流产对身体伤害极大，可以引起月经不调、宫内感染、习惯性流产以及不孕等。流产一般可分为药物流产和手术流产两种方法。药物流产对身体损伤较小，但服药后妊娠组织如果未排干净的话会引起子宫持续出血、子宫内膜粘连甚至是感染等情况。手术流产则相对损伤较大，可引起诸多并发症，如术中、术后的出血、感染、穿孔、漏吸等，还可能会进行二次手术。如果二次手术的话可能会引起宫腔粘连，导致继发不孕等严重并发症。因此无论哪种流产方式都会对身体带来很多伤害，如果同房且不想妊娠的话请做好避孕措施。

药流后多吃含铁、蛋白质、维生素、矿物质等食物对促进身体康复，预防贫血等问题有很好效果。药物流产是流产的一种方式，容易引起不全流产。流产只是把胎囊排出来，蜕膜可能需要很长时间慢慢排，会增加盆腔感染几率，出血时间也会长。一般对于有严重贫血病人，不适合做药物流产。药物流产后，吃东西注意预防感染问题和补充铁剂治疗贫血问题。一、药物流产后注意吃海带等预防贫血的食物；二、流产后容易发生内分泌紊乱，出现乏力、没有食欲、冒虚汗等临床症状。体内大量蛋白质流失，导致抵抗力下降，食补时注意喝鸡汤、鱼汤以及排骨汤等，都易于人体对蛋白质吸收；三、其他维生素、矿物质也要注意补充，可以刺激胃液分泌，提高食欲；四、药物流产后体质比较虚弱，容易出汗、脱发，要补充补气血的药物或食物，如新鲜蔬菜水果；五、宫腔创面修复需要大量蛋白质，注意蛋白质补充以及营养丰富的维生素、矿物质。

药物流产是药物抗早孕的一种方法，一般适用于孕龄在七周之内或妊娠囊小于两厘米的自愿要求使用药物终止妊娠的健康女性。药物流产后，一般会有子宫出血1～2周，可能会伴有阵发性的轻微腹痛。如果阴道流血量不多，没有超过月经量，建议在半个月之后复查彩超，根据彩超结果可以判定药物流产是否流干净。如果在观察的过程中，没有见到典型的孕囊排出，或者是出现了阴道出血，大于月经量，以及明显的腹痛，有可能是不全流产的情况，需要立即回医院复诊。必要时行刮宫术进行治疗。药流术后要注意休息，加强营养，做好避孕，一个月之内禁止性生活。

药物流产，又名药物抗早孕。常用的是米非司酮，配合米索前列醇，口服进行药物流产，适用于孕龄在七周之内或者是妊娠囊小于两厘米的自愿要求药物终止妊娠的健康女性。药流后大约一个月的时间，子宫内膜能够完全修复，会恢复月经。所以一个月之后同房会更加安全，逆行感染的机会会大大降低。药流之后要注意休息，加强营养，避免劳累，生活规律，不要熬夜，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量、高蛋白易消化的饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，每天晚上用清水洗外阴，定期进行复查，不要洗盆浴。

自然流产用坐月子。不管是自然流产还是人工流产，坐月子说法其实每个人的标准不一样，但不管是自然流产还是人工流产，孩子从体内出来以后，孕妇身体激素水平很快下降，可能会导致抵抗力低下，所以这种情况下肯定要养一个小月子。要多加注意，比如加强保暖；另外还要注意避免用凉水等。当然有的人认为时间长短没必要非得是一个月或两个月，最起码1到2周要注意一下，正常的活动没问题，但是还是抵抗力低下，所以不能跟正常人一样，尽量不去外边跑、跳，不去人多的地方，尽量避免一些室外活动，因为抵抗力比较低。