人流后的饮食禁忌主要有避免摄入寒性食物、辛辣刺激性食物等。一、寒凉食物：常见的有螃蟹、河蚌等寒性食物，或饮用冰水、生藕、丝瓜等食物。寒凉食物不利于子宫恢复，甚至会导致出现经期延长以及腹痛、阴道出血等表现。二、辛辣刺激性食物：常见的有辣椒、醋、胡椒、姜等食物，会刺激子宫的收缩，不利于子宫恢复，不利于身体缓解。人流后还需要避免酒精的摄入，要注意遵医嘱按时随访。多吃清淡的、温热的、富含蛋白质、维生素的食物，控制食物中总的脂肪摄入。人流后还要注意避免重体力劳动，保持外阴部清洁卫生，禁同房一到三个月。

人流是女性生育保险的项目之一。医保卡走的是生育险，但不是走普通医保，因此要看具体的类型，如果是跟生育相关的，那走的是生育险，如果是因为疾病去做人流或者说因为孩子畸形、异常或者有疾病，要去做人流，做术前的检查可以走医保卡。但是至于说术后报销的问题，或者走什么医保的问题，要问相关的医保政策人员，或者各个医院相关的医保办公室。所以做人流能不能用医保卡，专家的回答是不确定。

人流手术以前要注意的首先一定要注意外阴的清洁卫生，在手术之前要保持阴道的清洁这样可以减少手术发生感染的风险。手术前的一周以内尽量不要发生性生活，不要有阴道的上药和阴道的冲洗。如果本身患有阴道炎的女性要在阴道的炎症完全的彻底的治愈以后经过复查，阴道分泌物没有问题了，再准备进行人工流产手术，如果有炎症的话是不能进行手术的。另外术前要一定要进行全面的术前检查，包括身体状况的检查。如果有一些急性期的疾病是暂时不要进行人流的。另外一定要做一个超声检查，超声检查的目的一定要确认是宫内妊娠，排除宫外孕，并且要了解胎囊的大小以，便于我们手术以后医生进行查对术前还要进行一些抽血化验，要根据医生的要求来进行全面检查。

人工流产手术以后吃辣椒的时间并没有一个严格的规定。有些人尤其是湖南人，四川人习惯吃辣椒的，在人流术后短时间内就想吃其实也是未尝不可的。但是人工流产手术本身在术后的一两天这段时间最好不要吃一些刺激性的食物，因为术后会有一段时间有子宫收缩。子宫收缩会引起一些胃肠道的反应，另外有些人由于麻醉药物的作用，也会引起一些恶心或者是轻微呕吐的现象，所以这个时候尽量要减少对于胃肠的一些刺激性的物质摄入，所以辣椒肯定是有一些胃肠道刺激作用的，所以在人流后一两天左右先不要吃这些刺激的油腻的、生冷的食物，这样减少胃肠道的症状减少手术以后发生恶心、呕吐发生的风险。在正常恢复以后身体已经没有问题了，胃肠道也没有不适的症状就可以开始恢复我们平时的饮食习惯。

人流后第三天没有流血正常，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。人流后注意事项，1、人流后若不能好好调理，易引发各种妇科病。人流术后应卧床休息2-3天，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，还应多吃蛋白质和富含维生素食物。2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有修复过程，这段时间内，特别注意保持外阴部清洁卫生，卫生巾用品和内裤勤洗勤换。不来月经不能同房。3、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，应及时复诊。人流后没有持续出血，人流较成功。出血少对身体健康是有利的，不是问题。