华体会平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

秋燥上火吃什么

发布时间:2021-05-10108623次播放

视频内容:

秋季属于燥性当令,所以秋天容易生燥、生火。燥的特性是干涩,容易伤及津液,出现一些肝的表现。燥邪最容易伤肺,出现肺阴不足的表现,像干咳、少痰或者是痰胶黏难咳,或者是痰中带血等。另外,如果是燥邪伤肺,还会出现皮肤干燥、脱皮的表现。
所以秋季为了保护肺脏,要多吃一些具有凉润滋养、清肺、润肺的食品或者是药品,比如琵琶、荸荠、甘蔗、百合、银耳、金银花、菊花、金莲花、牛蒡子、芦根、竹叶等等,要尽量少吃一些辛辣刺激性食品,像辣椒、胡椒、羊肉、狗肉、煎炸食品等。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:50
有胃火该怎么办
有胃火需要改变不良的饮食习惯,以清淡饮食为主,服用一些清胃泻火的中药。胃火往往是由于不良的饮食习惯导致的,口臭、口腔溃疡这些症状往往是胃火上炎的一种表现,最重要的一点是改变不良的饮食习惯,看是不是爱吃辛辣刺激之物,爱吃肥甘厚味,应该以清淡的饮食为主,服用一些清胃泻火的中药汤药治疗,往往效果显著。常用方药有升麻、黄连、当归、生地、半夏、黄芩等,治疗胃火效果可靠。治疗胃火同时,一定要改变不健康生活作息习惯,如经常熬夜吃夜宵就容易导致胃火。吃饭应该是定时定量,细嚼慢咽,坚持七七原则,如果吃多了容易产生胃火。
02:00
上火会引起发烧吗
上火不会引起发烧。发烧是民间的说法,官方语言叫发热,他的体温高于37.3℃叫发热,也就是俗称的发烧。上火只是人体内局部代谢增快,火气往上冲,比如说眼睛红、口腔溃疡,鼻子里面发热、流血、牙龈肿痛等等。上火的时候,人体只会出现有限范围内的波动,也就是说人体的体温不会超过37.3℃。上火只是人体热量出现不均衡的状态,但是人体整体代谢不会加快,它只是人体代谢不均衡的一个表现,所以上火不会引起发烧。
孕妇内热上火如何调理
孕妇出现内热导致上火,这时候肯定是不能用药物进行调理的,更多的是食物或者食物的调理,少吃辛辣、油腻的食物,当然,孕妇吃辣的本身就少,但是肉吃的会多,吃肉过多而脾胃的功能又差,代谢能力弱,就会停留在体内生火。这时候要多吃清淡的食物,以各种蔬菜为主,多吃水果、多喝水,同时要增加体育锻炼,让身体内的气血运行起来,不要因为怀孕就少动,一定要多动,动的时候还要保护自己,让自己的腰、膝盖少受伤,因为体重的增加,会让负重也变大,腰部可以热敷一下或者用护腰帮助进行运动,另外,一定要多饮水,保持大便的通畅,也是治疗内热上火比较好的办法。
语音时长 01:28

2021-06-25

82712次收听

胃上火用什么药
胃上火,经常会见到牙龈红肿、疼痛,或者厉害了还会有发烧,口唇也是红赤的。而且胃上火以后经常会喜欢喝冷的,吃凉的,大便也是干燥的,可以见到舌头是红的,甚至于红得发紫,舌苔黄或者白厚,脉比较快。这时候可以用清胃、泻火的办法,比如用到三黄片、黄连上清片、牛黄解毒丸、牛黄清胃丸、牛黄上清丸、黄连上清丸等等。含有黄连、牛黄都是具有清胃泻火作用的这些中成药是可以吃的。同时也可以按摩曲池、内庭、上巨虚这些穴位来治疗,曲池是全身清热的大穴,内庭穴是胃经的行穴,行穴是专门有清热作用的,所以有胃热的话,可以用内庭穴按摩达到清热的效果。上巨虚穴有通便的作用,通过大便的通畅以后,也能够泻掉胃上火。同时这样的人平时要注意不要吃辛辣的,少吃鱼、虾发物,饮食清淡、忌烟酒,规律的生活。
语音时长 01:36

2021-06-25

87741次收听

严重上火有哪些症状
比如有的感冒、发烧、体温特别高的,可能是因为嗓子肿、疼,甚至于有扁桃腺化脓的情况,病人很严重的疼痛,会造成吞咽困难,有的病人连水都喝不进去,甚至于严重的会伴有呼吸困难,可能会有咳嗽是伴有痰黄的,还会有鼻子出血。如果是因为饮食不节制造成的上火比较重,可能是因为过度的吃了一些辛辣的食物,或者吃过多肥腻的食物,比如有的人吃肉、吃排骨,能吃两斤这样的,造成胃火炽盛,可能会见到胃火的症状,像口燥、咽干,会有恶心、呕吐,口气比较大,远远的会闻到有口臭,这种病人可能会有腹泻,也可能是便秘,不管怎么样,呕吐物或者是腹泻的排泄物都具有很严重的酸臭味。还有一些严重的上火,可能会见到痤疮、疖肿,甚至于像带状疱疹、湿疹、荨麻疹,有些病人上火比较重会出现痔疮等,再严重的如果上火影响到心肝,会见到中风、心肌梗塞这种严重的情况发生。
语音时长 01:48

2021-06-25

86727次收听

02:16
宝宝上火流鼻血怎么办
首先安抚情绪让宝宝放松下来,然后用手压住宝宝的鼻翼或者用棉花填塞出血的鼻腔,通过压迫血管达到止血。若采取措施以后,仍然出现流鼻血,或者因为鼻腔堵住了血液没有流出来,倒流进入口腔、喉咙了,这个时候需要让医生去处理。宝宝流鼻血如果反复发作,可以通按摩孔最穴,有止血的效果。如果宝宝流鼻血是因为天气过于干燥,屋里放加湿器保持空气湿度,不要让孩子去抠鼻孔,多给孩子吃水果和蔬菜,饮食规律,避免上火。
02:00
易上火体质如何调理
容易上火的人调理,就看是什么原因造成的。如果是因为饮食不节制导致的脾胃运热,那就需要节制的饮食。如果经常熬夜、过度劳作导致的,需要规律的生活,一定要保证睡眠,同时合理安排自己的工作,减轻压力、保持情绪的愉悦。如果是虚症,轻的人可以通过食疗养生,比如适当的吃一些麦冬、百合,沙参、西洋参等等,还可以适量的吃含地黄的药物。另外根据心、肺、肝、肾,阴虚火旺的情况不同,分别侧重地选针对脏腑的滋养,阴液降火的药物,重的人建议去医院找医生去咨询、调理。
02:14
女人上火怎么泄火
一般上火以后就要清热泻火,但是这种火又分为虚、实,如果是因为实火,就用一些清热泻火,这种苦寒类的药物。另外如果这种上火的是一种虚火,是以阴液不足或者阴份不足出现的上火,这时候尽量的少用这种苦寒,清热泻火的药物,重点放在滋阴补肾、养血疏肝的药物。总之上火的要分虚、实,另外上火还要看一些具体的部位,像肝的虚火主要是眼睛的干涩,肾的虚火主要是喉咙的干燥、疼痛,针对不同脏器的上虚火采用不同的药物治疗。
吃葡萄上火吗
葡萄上火吗?葡萄是我们北方,华北、西北地区非常常见的一种水果,偏甜、微酸、很爽口,但是葡萄本身确实是可以引起我们上火的。葡萄引起上火会导致我们出现长口疮、小便黄这样的症状。那么上火是火邪或者热邪对于我们人体侵犯的一种表现,火邪和热邪都是六淫邪气当中非常常见的两种。六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火等等。那么上火之后,主要的表现就是口舌生疮、小便短赤、头发懵、流鼻血等等。那么葡萄本身因为它温热的,因此会引起我们上火。大家吃葡萄的时候要注意控制好量,不适合一次吃太多,吃多了容易上火,再多会影响我们的脾胃功能,引起我们反酸、消化不良等等,那么造成我们大便偏干甚至腹泻,都会影响我们的身体状态。因此葡萄这种水果是可以让我们上火的,大家要吃的时候不宜吃的过多,一定要适量。
语音时长 01:34

2019-11-22

63827次收听

容易上火是什么原因
上火和我们的生活息息相关,干燥的季节和气候容易引起上火,注意多补充水分;有不良的饮食习惯和长期食用一些滋补品,有时也会出现上火的现象;快节奏的生活方式是爱上火的原因之一;体内毒素比较多也会导致代谢增强,内热加重,造成上火。
喝酒会上火吗
喝酒对于每个人来说都不陌生,是很多人都喝的,少量饮酒对身体会有一定的好处,那么喝酒会上火吗?如果喝太多,自然会上火的。所以如果爱喝酒,也不要喝太多,而且喝酒也要选择质量好的酒来喝,要做到爱喝也要适当的喝。
小橘子上火吗
小橘子也是橘子中的一个种类,个头比较小,但是吃起来非常不错。它也是橘子中营养价值最高的,得到了不少人的喜欢,在市场不管是销量还是口碑都很不错,适量吃的话对我们的身体有很大好处,那么吃小橘子上火吗?
上火可以吃香蕉吗
在生活中大家都很喜欢吃水果,尤其是吃香蕉更是多数人喜欢的,现在又是一个养生的时代,大家都在想吃什么水果好,比如上火可以吃香蕉吗?上火是可以吃香蕉的,但是不可吃的过多,吃的过多,身体根本就得不到香蕉的营养价值,从而让营养价值流失
上火吃什么水果好
上火吃什么水果好?一些人因为上班太忙了就忽略补水,所以就会有上火的情况发生,脸上长痘痘,还会有大便干结,可以泡金银花水来喝,也可以吃水果来改善上火的情况,吃菠萝、梨、西瓜和草莓降火效果都比较好,如果情况严重可以服用一些下火的药物。
吃糖会上火吗
如果是白砂糖或冰糖是不会上火的,食用过多糖类后存在上火的症状,是因为糖在食用时,它一方面产生大量的能量和热量,实际上糖类是需要大量的液体水去溶解。若我们在吃糖时不注意补充普通水分液体,当糖份进入胃肠道后,便会造成肌体脱水,轻度脱水的表现,从而发生上火的症状。食用过多糖类且长时间不喝水,一段时间后,出现了嗓子疼、口干舌燥等症状,这些症状是由于脱水所引起的,并不是吃糖造成的。
语音时长 01:12

2018-03-30

64616次收听