拔火罐很难去湿气减肥。减肥不是通过拔火罐这种力量很小的治疗方法能够解决的。湿气是因为人体代谢慢，阳气虚弱，消耗量少，所以才造成大量的湿气聚集在体内，不能被搬运走，而所谓的肥胖，也就是湿气太多。减肥祛湿实际上是一码事，要想减肥祛湿，就是提高代谢，增加运动，减少摄入，也就是迈开腿，管住嘴才能够减肥，拔罐只能做通经络，临时通一通，并不能够控制摄入量，也没有增加消耗量，所以拔罐对去湿减肥只起到有限的作用。

腹部拔罐减肥有一定的辅助作用。减肥的机理很多，原因很复杂，但是不外乎消耗增大，摄入量减少，达到一个负平衡。拔罐减肥的机理是疏通经络，激活人体的脂肪细胞，加快人体的代谢，有一定的作用，但是拔罐减肥，力量比较弱，只能起一个辅助作用，并不能起到主导作用。减肥除了拔罐以外，最主要的还是管住嘴，迈开腿，也就是少吃，其次才是多运动，再其次才是针灸、拔罐、吃药等等这些辅助手段用来减肥。

拔罐减肥是临床常用技法，肥胖经常是腰腹部、腹背部虎背熊腰，所以常拔背部，背部穴位有很多。背部穴位多数拔背部脏腑的腧穴。比如大肠俞、膀胱俞、三焦俞，三焦通利水道。通过把三焦俞疏通三焦功能，帮助水道运化代谢正常，使体内痰湿运化出去，使肥胖所导致的痰湿蓄积得到缓解。大肠俞肥胖因为宿便不能排出去，所以通过刺激大肠俞能达到一定效果。很多肥胖是腹型肥胖，腹部有很多穴位可以使用。比如脾俞大横穴，能够帮助脾经水湿运送代谢。关元穴能够刺激强壮身体，帮助气血运行。滑肉门、水分穴，在临床拔罐时都能起到刺激穴位，促进脂肪和水湿代谢作用，临床可以穿插使用。

拔罐后皮肤发青紫主要是体现身体内有寒气，而发红的颜色，主要体现是体内有热血。发粉或者是发白，就是体内的风邪比较重，有红色，其中还加杂青紫青色，就是寒热交集。拔罐以后，在罐的印儿地方会留下不同痕迹，经常可以看到有的部位发红，有的部位发青紫色，还有的就是没有颜色，主要是这三种颜色。有一种颜色不是特别明显，只是微微的有一点发粉或者是发白。这时候就是体内的风邪比较重，当然在临床当中还有很多比较复杂的一种颜色，有的患者就是他有红色，其中还加杂青紫青色，这时候就说人是寒热交集，夹杂的一种状态，比如说体内原先有寒邪，又新感受了热邪，这样拔罐以后就会出现青色。就是那种发青的颜色，还有红色，这样的情况。通过这些皮肤的颜色的不同可以反映出患者体内的这些邪气是一种什么样的状态，也帮助诊断疾病。

拔罐引起水泡是多方面的因素：第一、患者体内风寒湿毒较盛，起泡是一种邪气外出的表现，另外在罐壁上出现小水滴，也是湿邪的表现。第二、留罐时间不要过长，一般来讲，三到五分钟最多不超过八分钟，具体要结合患者的体质而确定。