糖尿病患者饮食应该注意什么
发布时间:2019-07-1557929次播放
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早上喝了水测血糖还准吗
早上喝了水测血糖后检查的结果不准,一般是导致血糖水平偏高一些,对于诊断糖尿病或者了解血糖的动态变化,会有一些干扰。如果测空腹血糖,建议检查前至少空腹8小时以上,也就是检查前一天晚上12点以后不要喝水、吃饭了,第二天早上8点去医院抽血化验。如果是检测随机血糖,抽血化验之前喝水不喝水,都没有影响。检查当天早上如果口干舌燥,不小心喝了一口两口白开水的情况下,对于血糖检查结果的影响不是很大。但是如果喝水比较多,超过200ml,或者喝了一些糖水、蜂蜜水、饮料等,就容易造成血糖检查结果偏高。因为正常情况下,进食以后,在神经-体液调节下,血糖会出现曲线变化,进食后2小时血糖浓度达到峰值,此时抽血化验空腹血糖肯定是偏高的。健康人群的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L这个范围内,如果空腹血糖数值≥7.0mmol/L,餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L,考虑糖尿病。血糖是机体的能量来源,血糖过高或者过低都属于不正常的状态,高血糖容易损伤血管内皮、神经细胞,导致一些并发症,影响人体健康;但是如果血糖浓度低于2.8mmol/L时,称为低血糖症,可能会造成低血糖休克状态,也会影响人体健康。
糖尿病不能吃什么水果
糖尿病的患者适合吃一些含糖量比较低,升糖指数比较低的水果,例如柚子,橙子,猕猴桃等。避免吃含糖量高的水果,例如香蕉,柿子,桂圆,石榴,杨梅,荔枝,葡萄,杏,梨。这些水果含糖量都是比较高的。
酮症酸中毒的症状
2型糖尿病是什么
2型糖尿病是指胰岛素抵抗和胰岛素应用障碍出现的一组高血糖的综合征,常见的症状就是多饮,多食,消瘦,口干乏力。有的还会出现双目视物不清,视物模糊,以及严重的出现双下肢麻木,冷凉刺痛,甚至有皮肤瘙痒,皮肤的疖肿,溃疡,而且外伤以后不容易愈合,女性很可能常见的就是泌尿系感染,阴道炎,尿道炎,而且不容易治愈,这些都与血糖增高有关。2型糖尿病,首先就是要控制饮食、规律运动,控制饮食是指低糖,低热量,低脂肪,低蛋白含量,食物的摄入,避免引起血糖增高太多,有规律的运动可以明显改善胰岛素抵抗,明显降低血糖,还有就是药物治疗,要根据患者的具体情况,选择口服药甚至胰岛素治疗。口服药的种类有很多,根据不同情况可以在医生指导下选择。新发的2型糖尿病早期用胰岛素治疗有可能胰岛功能得到修复。
糖尿病ED需要检查什么
糖尿病ED给很多人带来了困扰,一旦有这种问题出现,为了避免病情的进一步发展,都要及时进行检查治疗。可以进行血液方面的检查,查一下血脂,血压,血糖等情况。还可以通过实验室检查检测海绵体部位的神经情况。
适合糖尿病吃的水果
糖尿病怀孕有什么风险
糖尿病怀孕的患者需要及时进行治疗,在妊娠期当中身体血糖过高,很容易会造成胎儿巨大,容易在分娩的时候出现产道损伤等情况,会给孕妇造成巨大的痛苦。部分胎儿容易在子宫当中死亡,造成胎停育的状况。
糖尿病吃饭的顺序
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糖尿病肾病的早期症状
糖尿病肾病在最早的时候,临床上没有任何症状。因为早期可能只表现一些生理上或病理上的改变,临床上无表现。一旦临床上出现了症状,至少到了糖尿病肾病的三期或四期。所谓糖尿病肾病的三期是指,出现了微量白蛋白尿。这可以通过一系列诊断手段发现,所以医生常常会建议患者,特别是病程比较长的患者,每年都要进行微量白蛋白尿的测定。一旦确诊了微量白蛋白尿,可能是糖尿病肾病的早期。糖尿病肾病的早期可以进行干预,包括血糖的干预、血压的干预以及一些其它改善微循环的干预。
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桥本甲状腺炎是什么引起的
桥本甲状腺炎,另一个名称是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是甲状腺的一种自身免疫病。桥本甲状腺炎的病因:第一个原因是遗传,如果一个人的直系亲属,比如母亲、姐妹中有人患有桥本甲状腺炎,那么得桥本甲状腺炎的可能性就会增大。第二个原因是后天因素。现在研究发现,食物中含碘比较高,容易得桥本甲状腺炎。含碘高的地区,桥本甲状腺炎患者比较多。所以现在国家已经开始控制,使缺碘的地方,使用的盐里加的碘比较多。不缺碘的地方减少了盐里碘的含量。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者对于饮食的控制,没有绝对的禁忌症。任何食物都可以摄入,但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果,就应该减少主食、碳水化合物的摄入,保持总体的热量平衡,才能够减少血糖升高的情况。不同的水果对于血糖的升高程度也不一样。各种各样的水果,它们的含糖量不同,升高血糖的指数也不同。一般而言,推荐糖尿病患者常吃的水果包括柠檬、樱桃、番石榴、甜瓜、西瓜和杨桃。这些水果的含糖量相对比较低,升高血糖的指数也相对比较低,对血糖的控制比较有益处。不推荐患者食用火龙果等含糖量高的食物
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糖尿病遗传吗
实际上糖尿病会遗传,如果家族里面出现一个糖尿病人,在后代里面出现糖尿病的机会大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍,这是国外做过很多的调研得出来一个数据。这种遗传不是一对一的。并不是说父母是糖尿病,孩子就一定是糖尿病。但是遗传应该说在糖尿病发病里面还是起了很大的作用。是不是一定发病,可能跟出生以后的饮食、生活方式等等都有关系,是不是就一定能遗传到子代,同父母遗传给孩子,还是跟后天的很多因素有关系。
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糖尿病饮食
一天不能多于250克的主食,以粗粮为主,包括薯类,不吃含糖量高的食物。糖尿病患者需要注意的是,第一就是主食量,主食量一天不能多于250克的主食,而且应该是以粗粮为主,包括薯类。第二个是在血糖没有平稳的情况下不能吃任何甜食,比如山楂、猕猴桃,它的含糖量也比较高。一些红肉和白肉是可以的,但是要求在午餐补充。
影响糖尿病血糖生成指数的因素
影响糖尿病血糖生成指数大小的因素有很多,如食物的种类、生熟程度、加工方法等。首先,食物种类不同,血糖生成指数也各异。如豆类食品一般比谷、薯类食品的血糖生成指数低;谷类食品中,大麦、荞麦、黑米等较小麦的血糖生成指数低。