前列腺增生，首先要避免一些不良的生活习惯，比如不要给自己太大的压力，尽量生活要规律。还有一个不要长时间久坐，一般一个小时左右起来活动10分钟、8分钟。还有就是不要长时间憋尿，对前列腺增生的病人本身排尿功能就会比较差，如果说憋尿的话经常会影响排尿甚至严重的造成尿潴留。我们要减少刺激性的食物辣椒、酒，有些前列腺增生严重影响排尿的病人可能喝点小酒的话，就会造成急性尿潴留。所以首先改善一些不良的生活习惯，另外有些方法对前列腺影响排尿他会改善一下排尿，是有一定帮助的，比如可以做提肛训练，提肛的话，比如每一次做10-20次，5-10次作为一组，可以改善盆底肌肉功能，对减轻缓解前列腺症状是有帮助的。当然来说，也可以做一些腹肌的锻炼，也能协助排尿。

前列腺增生激光手术主要是对前列腺组织，在激光烧灼下进行切除，可以有效的对前列腺组织进行剥离，可以清除前列腺内比较小的病灶，还可以保持前列腺切除组织的完整，通过手术治疗后复发率比较低，可能会有轻微出血的现象，可以有效的改善患者的病情。前列腺增生是男科比较常见的一种病情，通常会发生在中老年男性身上，随着年龄的增长，发病率会越来越高，主要是不良的生活习惯引起，会使男性出现尿频、尿急、尿频、排尿困难和尿液增多的现象，前列腺增生是一个缓慢的过程。在治疗期间需要多注意休息，随时到医院进行检查，保持健康的生活习惯，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。

前列腺增生患者出现了少尿，应当去医院进行详细的检查，确认膀胱内的残留尿量，如果不太严重，可口服解除尿路梗阻的药物进行治疗，比如非那雄胺、坦索罗辛等，能够抑制腺体的增生，也能够使尿道的阻力减小，从而改善排尿功能、增加排尿量。在使用以上药物后，如果效果不佳，甚至出现了急性的尿潴留，在经过综合诊断后，可考虑进行手术治疗，一般选用微创手术，比如经尿道前列腺电切术，在手术以后，由于增生的腺体已经被切除，后尿道的压力得到缓解，患者的排尿功能可逐渐恢复正常。在术后恢复的过程当中，患者也要多进行盆底肌功能锻炼以及提肛运动，避免出现尿失禁。

前列腺增生经常会做手术，因为前列腺梗阻以后，它要是不用手术的方法，很难再恢复到以前。但是，前列腺手术并不表示把前列腺增生就给根治，前列腺手术往往是把增生的腺叶给它切除，前列腺实际上是一个比较复杂的脏器，对它来说，切掉增生的腺体，还可能残留有腺体，所以，它很有可能复发。就是随着年龄的增加，如果还残留有腺体，它就可能再增生，再肥大，就可能再出现类似于前列腺增生的症状。所以，这种情况下可以考虑是前列腺增生的复发，也就是手术并不起根治的作用，目前对于前列腺增生，还没有找到十分有效，能够彻底治愈这个病的方法，手术也是最大限度的缓解了增生的程度，提高了人的生活质量。

前列腺增生伴钙化常规需要做泌尿系超声或者泌尿系CT检查，多喝水，积极治疗这些引起钙化的疾病。一般正常情况下体内的钙质大部分都存在于骨骼和牙齿当中，当随着年龄变大，身体的各个器官也逐渐衰老，钙质容易沉积。沉积在了前列腺里面自然就形成了前列腺的钙化，其实也就是前列腺结石的前身改变。前列腺钙化一般不会出现特别典型的症状，常常是病人在常规体检时或者检查其他疾病时发现。比如前列腺炎症或者前列腺增生的时候，常规需要做泌尿系超声或者泌尿系CT的，这时发现前列腺有高密度灶或者强回声灶才被发现的。前列腺钙化是前列腺结石的前身，而结石的发病率、复发率都很高，因此在日常生活中要注意预防结石的形成。最重要的措施就是多喝水，喝水多了能增加尿量，稀释尿液中的钙质。由于钙盐沉积的原因比较复杂，维持饮食营养的综合平衡也是非常有必要的。如果是患前列腺增生或者炎症引起的钙化，就要积极治疗这些引起钙化的疾病。