肾积液一般不可以自己排出。下面具体进行分析。肾积液的发病原因都是由于输尿管不通所引起的，它的原因有尿管先天性狭窄、泌尿系结石、肾肿瘤、输尿管肿瘤等原因所引起的。如泌尿系结石，特别是输尿管结石，可以引起肾脏积液。如果肾脏积液想要排出，这时首先应该给予对因治疗，可以通过体外震波碎石等治疗，使输尿管结石排出。如果输尿管结石排出，肾脏积液自然消失。如果输尿管结石不能够排出，肾脏积液是不可能消失的。

肾积水的原因根据病人的基本情况，主要包括输尿管的疾病、膀胱的疾病和尿道的疾病，这些疾病都可能会引起肾积水。比较常见是输尿管结石、输尿管肿瘤、输尿管狭窄，这种上尿路的梗阻可能会引起肾积水；同时膀胱的病变，比如神经源性膀胱引起反流，也会引起肾积水，或者有尿道结石的情况下，引起膀胱排尿不通畅，尿潴留，进而引起肾积水。要采用相应的检查手段，最基本的通过超声学检查来判断是否是有这些情况，但是超声检查对输尿管疾病的诊断性要稍差，往往要选择输尿管CT，通过输尿管CT来初步判断是否存在输尿管的结石、肿瘤、狭窄这些情况。同时如果输尿管CT不能够明确诊断，要进行输尿管增强CT或者肾盂分泌造影，来综合判断引起肾积水的原因到底是哪一类。

肾积水是否严重，要具体情况具体分析。正常情况下健康人不应该有肾积水。其实一些健康的人在膀胱内憋足尿液之后，膀胱压力增高，双肾形成的尿液不能顺畅的排入膀胱，会出现轻度的肾积水，可以让患者排空膀胱后再复查彩超，如果肾积水缓解了就没什么问题。还有一些情况，先天就有轻度的肾积水，为壶腹型肾盂，是一种肾盂的轻度扩张的生理状态。监测彩超很多年肾积水都没有变化，甚至在医院进行CT检查，也没有发现输尿管狭窄、结石导致的梗阻。但是有些肾积水，尤其是积水在进行加重的时候，可能存在病理性的因素，如肾盂输尿管连接部狭窄，输尿管结石、肿瘤、输尿管管腔外病变压迫输尿管、输尿管狭窄、前列腺增生、尿潴留等这些疾病，需要行CT、核磁等检查才能够确诊，当病因得到明确诊断之后就需要及时的手术治疗，否则延误治疗之后可能导致肾功能受损，如果是肿瘤原因引起的，延误治疗，可能导致肿瘤的转移，肾积水需要定期复查彩超或者CT确定病理性因素，需要及时治疗。

肾结石最常见的是草酸钙结石，在饮食上尽量少食用含有草酸类的食物，包括草酸含量比较丰富的菠菜、葡萄、可可豆，还有一些咖啡的摄入。减少草酸的摄入可以减少草酸钙的形成。另外嘌呤类食物也会导致产生更多的结石，比如动物内脏，都会产生更多的结石，在饮食方面要减少嘌呤的摄入。对于有感染性的结石，在饮食方面要多饮水，是最主要的。还有一些多产生尿液食物，包括西瓜、黄瓜，还有利尿的一些食物，可以减少结石的发生，为结石预防起到一定作用。肾结石的形成是和尿液中的钙离子浓度有关系的，而且与酸根离子有关系，所以说肾结石的预防是可以通过饮食来实现的。

肾积水的症状和积水的程度有直接相关。如果是轻度的肾积水，患者往往没有不适症状。如果积水比较重，达到了中度甚至是重度的积水，肾脏体积会逐渐增大，肾皮质会比较菲薄，患者会出现积水一侧腰部的疼痛。如果是双侧的肾脏都出现了重度积水，患者有可能会出现少尿，甚至是无尿而导致肾脏功能的衰竭，引起肾脏功能衰竭的一系列症状。肾脏积水的产生，主要是由于存在泌尿系统的梗阻而引起的，比如有输尿管的狭窄，或者是输尿管内的结石、息肉、肿瘤等堵塞的输尿管而导致了肾脏积水的出现。需要通过彩超、CT造影等检查，来明确积水的程度以及引起积水的原因，再进行针对性的治疗。如果是由于输尿管的结石堵塞的输尿管引起的，积极的处理输尿管结石就可以了。如果是由于输尿管的狭窄或者是由于肿瘤等原因堵塞输尿管引起的，则建议尽早手术处理，将肿瘤切除，或者是将狭窄段切除后进行输尿管吻合来改善肾积水。