颈椎病手术后的护理
发布时间:2018-09-2856894次播放
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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病最好的锻炼方法是,在恢复期间活动量应该逐渐增加,如颈部活动、背肌锻炼以及进行舒缓的活动。要循序渐进,尽量避免剧烈运动。颈椎病患者在治疗期间需要卧床进行充分的休息,而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏,所以患者在恢复期间活动量应该逐渐增加;颈部可以从各个方向进行舒缓的活动,避免使劲的晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼,采用双手交叉放脑后,通过绷劲、放松反复练习,肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。患者可以进行舒缓的活动,如散步、打太极拳等,在恢复期应尽量避免剧烈运动,待完全康复后,才能进行自己喜欢的活动。包括要有一定运动量的活动,但是剧烈运动还是要注意保护,以免导致颈椎病症状的复发。
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哪些人容易得颈椎病
容易得颈椎病的人群主要包括:长期低头的工作者,包括裁缝工人、装配工人以及电脑前办公人员,还有长时间低头玩手机、睡眠姿势不良的人群等。颈椎病很可能是长时间伏案工作引起的,病人会有头痛、头晕以及记忆力下降等问题。颈椎病也是比较常见的疾病,在生活当中一定要及时改善不良的坐姿,避免长时间低头玩手机,要多做颈部的保健按摩,促进局部血液循环,必要情况下按照医生指导口服活血化瘀的药物进行治疗。
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颈椎病椎间孔镜微创手术的优缺点有哪些
颈椎病椎间孔镜微创手术的优点是创伤小,出血量比较少,做完手术以后患者恢复期短,住院时间短。缺点是可能引起病情复发,由于手术切口比较小,对于比较严重或者复杂的病情,可能不能做到一期彻底切除。颈椎病属于比较常见的疾病,可以到正规的医院,做椎间孔镜微创手术的来进行治疗。椎间孔镜微创手术,适用于大多数神经根型的颈椎病,建议去正规的医院进行颈椎X线、CT以及核磁共振的检查,能够对颈椎的病情进行综合的判断,确定适合的治疗方案。
食管压迫型颈椎病怎么办
颈椎病的预防与保健
颈椎病是我们在生活中比较常见的疾病,这些我想大家不是很陌生,只是对于这个疾病不是太重视,总是觉得这个疾病不是很严重,平时人们不太注意这个疾病,尤其是这个疾病的护理是很重要的,下面就来给大家介绍一下颈椎病的预防与保健。
颈椎疼痛该怎样治疗
相信大家提到颈椎病都不是很陌生吧,它的发病常常会使患者出现一些颈椎疼痛的现象,那么出现颈椎疼痛应该如何治疗呢?下面我们就来具体的介绍一下颈椎疼痛的治疗方法吧!希望可以给大家带来一定的帮助!
颈椎病睡觉的正确睡姿
颈椎病在睡觉时也有各种不同姿势,为有效促进病情恢复,首先可以选择右侧卧位或左侧卧位,但是不应该选择单一的位置,最好是左右两边不断的交替,同时还可以选择仰卧位,这是一种比较好的方式,能够有效促进病情的恢复,如果选择正确的姿势能够改善病情。
颈椎病症状有哪些
局部性的颈椎病,其主要症状是枕颈部的疼痛、颈椎的活动受限、颈部肌肉的僵硬等等。而神经根性的颈椎病就会出现颈肩部的疼痛,枕部、后颈部的酸痛,同时可以向下放射至前臂和手指,并出现手指的麻木不适等。另外对于脊髓性颈椎病则会出现手足的无力,下肢的发紧、行走不稳,不能快步、手部的握力差、持物以坠落,有时感四肢的麻木,脚落地时似采棉感,有的胸或者腰部有束带感或者是负重感,脊髓性的颈椎病重,重者可以出现行走的困难、二便失禁以及尿潴留等,甚至四肢瘫痪、卧床不起。而椎动脉型的颈椎病则会出现头痛、头晕、耳鸣、眼花、记忆力减退等临床表现。有些患者会出现吞咽的困难,声音的嘶哑、视物不清,瞳孔缩小等,另外有些患者会出现猝倒的临床表现。
颈椎病的手术治疗方法有哪些
颈椎病的手术方式分为前路手术和后路手术。颈椎病通过保守治疗效果差,经系列检查发现神经根或脊髓压迫者,可以考虑手术治疗。手术方式分为前路手术和后路手术,一般只需采取一种手术方式。但对于特殊病例可能需要同时采用两种手术方式联合治疗。颈椎前路手术:手术切口选择在颈部前方,通过前方间隙进入病灶。主要切除突出变形的椎间盘及其组织进行减压,对于伴有骨赘增生者,还要去除增生的骨赘以及两侧钩椎关节,以免残留可能的致压物,需要使用钢板或融合器来重建颈椎的高度和稳定性。其优点是手术切口小,术后恢复快。颈椎后路手术:是一种间接减压方法,手术切口选择在颈部后方,通过后方打开解剖结构,切除全部或部分后方的椎板。其优点是手术风险比前路小,暴露简单,保留颈椎间的活动度。
颈椎生理曲度变直怎么办
颈椎生理曲度变直一般可以针对引起颈椎生理曲度变直的原发性疾病进行治疗。颈椎生理曲度是指第4、5颈椎向前凸出的弧度,某些原因引起弧度消失时会导致颈椎生理曲度消失,颈椎变直。常见原因有:1.肌肉病变,急性颈部肌肉扭伤、颈肌纤维织炎等。2.感染,颈椎结核、颈椎化脓性感染等。3.其他疾病,颈椎肿瘤、强直性脊柱炎、颈椎间盘突出症等。4.长期坐姿不正确、睡姿不良、颈椎劳累等。针对引起颈椎生理曲度变直的原发性疾病进行治疗。1、睡眠中合理用枕,枕头应和自己拳头一样高。2、不要长时间固定姿势,要注意劳逸结合。3、可以每一个钟头多活动活动颈部或站在窗前向远处眺望,不仅可以缓解颈椎的劳累,还可以起到保护视力和减少颈部腰部的劳损所形成。4、不要长时间低头工作和玩手机。5、睡觉时应睡硬板床不要睡席梦思床垫。
颈椎病要注意什么
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颈椎生理曲度变直是怎么回事
颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。是由于长期伏案工作导致脑袋向前,颈椎的曲度长期处在前倾的状态,身体也逐渐适应这个姿势,很难恢复到原来的生理状态。颈椎是脊柱的一部分,有生理曲度。在生理情况下,脊柱有四个弯曲,分别是颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。这四个曲度是保证脊柱功能的重要形态。通过X线片上的颈椎显像:沿此曲度走行,在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线,医学上称之为颈椎曲度。如果出现颈椎生理曲度变直再去拍片、做检查就可发现颈椎曲度消失,即颈曲消失或颈曲变浅。
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颈椎病的预防
颈椎病属于退变性疾病。颈椎退化是一个自然生理的过程,先天不能控制,只能从后天性因素去控制,日常生活中要避免长期低头,养成良好的习惯很关键,有的人本来症状比较轻,不注意会逐渐加重症状。枕头太高也对颈椎不好,而且睡觉的时候,脖子不要悬空,尽量都枕在枕头上。颈椎病预防非常重要,长期俯案工作往往是颈椎病发生的诱因,所以要减少长时间低头,平时要多做一些颈部肌肉的锻炼,平时看书、用电脑注意抬高颈椎,减少持续低头。
我们一起来认识一下早期的颈椎病——颈型颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征,是因椎间盘变性、突出,颈椎骨质增生,韧带钙化等退变而造成颈神经根、椎动脉、交感神经、脊髓被刺激受压引起的头痛、眩晕、颈部肩部以及上肢部疼痛麻木或者胸痛,甚至下肢发生痉挛性瘫痪等等的一种病变。