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脾虚是怎么回事

发布时间:2018-03-1558772次播放

视频内容:

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病证。多因饮食失调、劳逸失度、服用寒凉药物所引起。脾有运化食物中的营养物质和输送水液及统摄血液等作用,脾虚则运化失常,并可出现营养障碍、失血、四肢乏力等症状。

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三高人群需要关注脾虚,脾胃不好怎么调理
老年人身体机能在走下坡路,脾胃功能相对虚弱,消化吸收本来就差一些,如果还有高血压、高血脂、高血糖等疾病,需要长期服用药物,久而久之对脾胃也有一定的伤害,而脾胃受损,反过来影响药物的吸收和治疗效果,形成恶性循环。想要防病和治病,就要善于保护脾胃,调理脾胃。首先要保持健康的饮食习惯,尽量少吃油腻、辛辣、生冷的食物,多吃些新鲜的蔬菜和水果。少量多餐,定时定量,不要暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。坚持适当的体育锻炼,可以促进食物的消化和吸收,散步、慢跑、太极拳、气功、广场舞都是不错的选择。保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。中医在调理脾胃方面具有独到的优势,可以在医生的指导下长期服用一些中成药,如参苓健脾胃颗粒。该药药效温和,能强壮脾胃、补气祛湿止泻,还可以和治疗慢性病、消化系统疾病的其他药物联合使用,非常适合老人、三高等慢性病人群长期服用。
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孩子犯困是什么原因
孩子犯困的原因:一、白天活动量比较大,且孩子没有得到充足的休息,这时要及时给孩子调整一下作息时间,让其拥有有效的睡眠,缓解由于劳累所引起的犯困情况。二、孩子如果没有外出,但孩子时不时也会犯困,这时要考虑孩子可能体内有湿,其特点喜燥恶湿。另外孩子会出现舌苔变厚变腻的情况,这种情况,要健脾、助运、祛湿、多吃红小豆、玉米、山药等健脾祛湿的食物。最后还要注意排查孩子有没有贫血,贫血也会引起精力不足,出线犯困乏力的情况。
脾虚的原因
脾虚是脾的运化功能不足导致。在现代人的生活中体现的非常明显,如喝冷饮、太疲劳、经常吹空调、不运动等都会伤及人身的脾阳之气,中焦的脾阳之气。脾位于中焦,脾主运化,脾胃是一对,胃的主受纳,但一切的运化和转化,通过脾来完成。脾胃是个中枢,脾具有升清化浊的作用,把水谷的精微运化,肠道吸收后,通过脾的运化,布化到全身,因此脾的运化对于整个组织能量的代谢,有非常关键的作用。比如糖类,糖到身体后被转化到血里,运化到全身,输布到所有的细胞里,所以需脾的气的运化,阴阳运化后,把能量的物质运输到全身所有的细胞,然后促进所有细胞的能量代谢。如果脾气不足,肌肉就会萎缩,肌肉就会乏力,肌肉所运用能量代谢的能力,也会降低,能量代谢降低了,就气虚了,所以就非常疲劳、无力、乏力,这是脾气不足的一种表现。而且在诊断上可以看到牙齿边,常常有齿印、苔白,都属于脾的运化不足。
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健脾胃祛湿的中药方子是什么
健脾胃祛湿的中药方子有很多,如健脾祛湿汤、藿朴夏苓汤、六君子汤、参苓白术散,还有藿香正气水或者藿香正气胶囊。一、健脾祛湿汤:党参、茯苓、白术、玉米、白扁豆,是祛湿健脾药物的主组成。二、藿朴夏苓汤:经常见水湿停聚,然后表现在脾胃。脾胃有腹泻、腹胀或者有水湿停聚后引起浮肿、虚胖。三、六君子汤:常用的中医方子,有健脾祛湿效果。四、参苓白术散:经常用于脾胃不和、腹痛、腹泻。五、藿香正气水或者藿香正气胶囊:很常用,有脾湿还有外湿,甚至胃肠性感冒时经常使用。
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为什么吃完饭肚子会变大
有些人会发现在吃完饭之后总是会出现肚子变大等现象,这可能是因为食物还没有完全消化所导致,除此之外可能和脾虚,压力影响以及激素分泌都有直接的关系,出现这种现象也应该尽快的做出调整,否则可能就会产生不必要的影响。
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齿痕舌会自愈吗
齿痕舌是舌头上有齿痕,检查的时候发现舌体胖大,边上有牙齿的痕迹,由于牙弓是硬组织舌体是软组织,软组织碰到硬组织以后形成的阻挡而产生,可能跟中医体质有关系,比如脾虚湿气过重,可以在中医这里调理一下,同时近期生活不规律,比如辛辣刺激的饮食增多,不易消化的东西增多,齿痕舌并不能完全自愈,我们在调理作息状态以后。如果还有不好转,请到口腔科去就诊,排除器质性疾病以后,可以到相应的中医科去就诊,调理自己的状态。得了齿痕舌不要每天都在紧张的去看,如果特别担心,首先去口腔科排查一下,没有问题,就要注意自己的饮食习惯,慢慢的调理,齿痕舌就会逐渐的减少它的程度会降低,但是并不能完全自愈。
女人脾虚吃什么药
脾脏虚弱是现在很多女性都有的毛病,脾虚的女性会出现浮肿,便秘或腹泻的症状,要治疗脾虚,可以通过药物治疗,如补中益气丸,参芪白术丸,人参健脾丸都是不错的选择。平时饮食不仅要吃得健康,而且要早日休息,每天运动,要有健康的身体。
身体虚弱要怎么调养
身体虚弱给患者的生活带来非常大的影响,不过只要注意调养,身体虚弱的问题会逐步的解决。可以从饮食上调理,补充蛋白质,吃点温补的食物。还需要适量做做运动,才有利于改善心肺功能。适当的休息也是非常重要的。当然还可以进行药物调理,吃一些中成药,比如人参归脾丸、人参荣养丸等。身体虚弱容易生病,要预防呼吸道感染。
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冬天手脚冰凉是怎么回事
冬天手脚冰凉有三种情况:第一,最常见的原因是脾肾阳虚,脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷,这些都可以服用四逆汤,四逆汤主要是干姜、附子和甘草,临床还可以用附子理中丸、温胃舒等药物。第二,一些患者比较瘦、面色青黄、手脚冰凉,这是中医讲的肝气淤,阳气不达“四末”,肝气太旺会阻碍阳气通达,这时用疏肝理气药物,如逍遥散、四逆散来疏通人体的肝气,使气血通达,手脚就会温暖。第三,内在有热,隔拒人体的阳气,导致的手脚冰凉,表现为冬天和夏天手脚都凉,这时用一些清火药,可以改善症状。
脾胃虚弱吃什么中成药
人们一旦患上脾胃虚弱就会出现食欲下降四肢无力等症状,对自身的伤害是比较大的,所以应该及时的采取缓解,可以服用一些中药进行缓解,比如参苓白术散、牛黄清胃丸等,中药调理比较好,但是需要的时间长,可以从根本上治疗,对身体没有副作用。
脾虚胃火旺吃什么药
首先这是两个情况,脾虚是一个情况,胃火旺是一个情况,那么我们首先在要分辨是脾虚更重呢,还是火旺更重。如果火旺更重,我们可以以治疗清胃火为主要治疗原则,夹杂一些护胃护脾的药物,如果是脾虚为主,我们要以健脾为主,同时轻轻地来清一下胃火。具体情况我觉得这个还是需要咨询专科的医生辨证论治。那么市面上常见的治疗脾虚的中成药有哪些呢?有四君子丸、香砂六君子丸、补中益气丸、理中丸等等,那么治疗胃火的通常是一些清热解毒的药物,如三黄片、一清胶囊、黄连清胃丸、牛黄清胃丸等,但是这些清胃火的药都非常地寒凉,不建议长期服用。
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2018-04-11

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脾虚湿气重怎么调理
脾虚湿气重可以通过按摩、饮食调理以及运动改善。一、按摩,可以通过按揉承山穴、阴陵泉、三阴交等穴位来达到去湿气的效果。二、煮粥养生,比如红豆薏米粥,治疗湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃,久服可以轻身益气、补心。三、平时可以多做仰卧起坐,增强五脏六腑,提高免疫力,增强排除体内多余水分和去湿气的能力,但要注意不要淋雨。湿气不是一日造成的,这是由于长期不注意的某些不良的行为造成的,调理湿气需要较长的时间。
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脾虚吃什么好
脾虚患者在饮食上应注意三餐规律、避免饥饱不调。少吃生冷、辛辣刺激食物,多食红枣、莲子肉、芡实等健脾益气食物。对于脾胃虚寒患者,应多吃辛温散寒食物,如羊肉、姜。脾阴虚患者应多食莲藕、荸荠。脾胃虚寒患者应少食苦瓜等寒凉食物。