最常见的还是营养不良性的贫血，最典型的代表就是缺铁性贫血。缺铁性贫血的发生率，全球40%左右的人会出现缺铁性的贫血，主要是年轻女性更多见。因为这些患者往往来月经比较多，每个月的失血。而膳食结构，特别是中国人、亚洲人又以素食可能偏多一些。一些营养元素，特别铁的摄入量减少就会出现贫血。一部分病人把缺铁性贫血治好了以后，过了三两年又会反复的出现。贫血治好以后，她的生活的结构，并没发生变化。比如来月经的情况，每个月还是来。再一个，膳食结构又很难进行调整所造成的。所以经常出现贫血，第一，要去血液科就诊，不要掉以轻心。因为除了缺铁性贫血之外，还有其原因，也同样可以造成反复发生的贫血症状。确诊以后尽快的治疗。如果就是缺铁性的贫血，治疗结束以后，在日常也需要注意多吃一些肉类的膳食，比如一些猪肝、猪血或者是一些内脏，通过这些动物性的膳食的摄入，补充铁剂，减少贫血的发生频率。

牙龈发白考虑是以下几种原因引起的：第一，生理性的原因，有些人的牙龈颜色本来就是泛白的，这种情况是天然的，而且并不是有一个牙龈的牙龈泛白，是所有牙齿的牙龈都是泛白的，这种属于正常的现象，不需要药物治疗。第二，病理性因素引起的牙龈发白，比如出现贫血、白血病，这些情况要及时进行全身的检查，如果出现只有一两个牙龈泛白，就考虑是不是贫血。如果同时伴有下睑结膜的泛白，手指甲发白，这是贫血引起的一系列机体症状。如果是白血病患者，牙龈可能出现牙龈增生的情况，牙龈表面，还会附着比较多的坏死性物质，在进行血常规化验检查的时候，会有血细胞计数的明显异常，像这类情况要及时的到医院就诊，详细检查血液系统。异常发生的原因，对于贫血，如果是因为缺乏维生素引起的，应该及时的补充维生素，如果是缺铁引起的贫血，应该通过补铁来进行相应的治疗。第三，牙龈如果出现溃疡性的疱疹或者白斑，也可能导致出现牙龈发白的情况，如果是溃疡导致的牙龈发白，一般建议进行局部的漱口，或者是局部用口腔溃疡膏、口腔溃疡贴，消除炎症，促进溃疡面的愈合，这样局部发白的情况就能够及时的消除。如果是牙龈上的白斑，要及时的了解白斑发生，发展变化，如果有破溃、变大、疼痛的症状，一定要注意。还有早期癌变的危险，建议患者如果出现牙龈发白的情况，要及时到医院的口腔科进行就诊，进行检查，在明确病因以后针对性的给与治疗。

贫血时身体的各个组织器官都有可能会出现缺血、缺氧的表现，进而有可能危害到各个组织器官的功能。肾脏如果是发生缺血、缺氧，有可能会导致少尿、无尿，有可能会出现肾功能的减退。心肌缺血、缺氧时，病人有可能会出现活动后心慌、气短，严重时病人有可能会出现端坐呼吸，还有可能会出现心动过速，心律失常，心功能衰竭。消化系统如果是长期缺血、缺氧，有可能会出现消化腺的分泌减少，病人可以表现为消化不良、食欲不振、腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等等。生殖系统缺血、缺氧，无论是男性或者是女性，都有可能会影响到激素的分泌，性欲减退，进而有可能会影响到生育功能。所以贫血对身体造成的危害是比较大的，需要积极的进行治疗。

贫血应该进行血常规、血清铁、血清铁蛋白、血清叶酸、血清维生素b12的检查，必要时还需要进行骨髓穿刺涂片，骨髓活检等检查。贫血是临床上经常见到的一种症状，可以由于多种原因所引起。可以进行血常规的检查，明确贫血的细胞学类型。如果是属于小细胞低色素性贫血，可以进行血清铁，血清铁蛋白的检查，骨髓铁染色的检查，必要时需要进行血红蛋白电泳，珠蛋白肽链的分析以及地中海贫血基因的检测。如果是大细胞性贫血，需要进行血清叶酸以及血清维生素B12的检查，还可以进行骨髓穿刺涂片的检查，融合基因的检查。如果是正细胞正色素性贫血，通常情况下需要进行骨髓穿刺涂片，骨髓活检等检查，还需要进行融合基因检查，染色体检查以及流式细胞学的检查。

如果贫血不严重，可以多吃含铁高的食物补血快。如果贫血重则需要口服补铁的药物才能快速补血。6个月宝宝贫血要看孩子贫血的程度，可以添加辅食，最好先从易吸收、易消化的食物，如强化铁的米粉开始，再到少量蛋黄、少量果泥、菜泥及肝泥等，每种辅食要先吃2到3天，观察有无不良反应后才添加第二种。能吃一个蛋黄就可以吃肉泥、鱼泥、蛋羹。辅食量增加的同时要注意辅食的种类逐渐丰富。宝宝正处在味觉敏感期，应该让宝宝开始接触配方奶及奶瓶奶嘴，为以后断奶打基础，每天让宝宝吃100到200毫升配方奶，以后断奶宝宝也容易适应。