芦比前列酮软胶囊的适应人群为成人慢性特发性便秘患者，建议在医生的指导下使用该药物进行治疗。便秘属于常见的一种疾病临床表现，会出现排便次数减少、大便干燥、排便困难等不适症状。而慢性便秘的症状通常会持续3个月左右，病程至少6个月，对正常生活存在较多的不良影响。此时患者可以遵医嘱使用芦比前列酮软胶囊进行治疗。其活性成分是芦比前列酮，属于二环脂肪酸类前列腺素E1衍生物，能选择性地将2型氯离子通道活化，提高肠道通透性，增加机体肠液的分泌，促使粪便排出，从而有效治疗便秘。其属于成人用药，主要适用于慢性特发性便秘的治疗。且该药物起效速度较快，安全性也比较高，没有严重不良反应，能放心使用。此外，患者也可以在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，能够在短期内改善便秘。在日常生活中，便秘患者可以适当补充水分，确保温水摄入量充足，每天饮水量在2000ml，能浸润肠道，缓解大便干燥的情况。

一直便秘常见的原因有饮食不均衡、缺乏运动、精神压力大等。饮食缺乏纤维素或水分，摄入高脂肪、高糖分或低营养的食品；或体育锻炼不足，长时间坐着不动；情绪压力大、紧张、忧虑等都可能会导致便秘。应调节饮食、加强运动、放松心情，还可以服用汉森四磨汤治疗。

孕妇便秘如果不积极应对，到了孕晚期，随着胎儿和子宫膨大，便秘的症状会更加严重，如果长期严重便秘，毒素堆积肠道，有可能会影响胎儿的生长和发育。用力排便时，腹压增加，易引发早产。孕期出现便秘，一定要尽早积极治疗，在调整饮食习惯，清淡饮食的前提下，可以选择膳食纤维类药物，如小麦纤维素颗粒。它是一种从食用小麦中提取的高纯度小麦纤维，也是人体必需的膳食纤维营养素，可以在肠道中吸水、保水，帮助软化粪便，增加粪便体积，促进肠道蠕动，保持排便顺畅。且此药可以安全用于儿童、老人、妊娠期妇女等特殊人群。

便秘是很难受的，出现大便困难，甚至还会出现便血，甚至肛瘘肛裂的一个情况，对于有便秘的患者来说要注意饮食，同时积极的进行治疗，如果不确定自己是否出现了便秘，那么最好及早去医院做个相关的检查确诊后治疗是比较好的，那么，功能性便秘的诊断标准有哪些呢？

当便秘出现的时候，很多人都觉得是不会对身体造成伤害的，尤其是多补充一些水分。调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。1、供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬

导致便秘的原因之一就是在大便的时候玩手机或者是看书，这样会使排便的时间延长，容易形成习惯性便秘，没有定时排便也有可能会导致便秘。如果说没有养成良好的饮食习惯，长期使用泻药以及情绪欠佳等，发生便秘的几率也会大大的增加。

便秘患者可以吃的食物，首先就是具有丰富蛋白质和维生素的坚果类食物；其次就是可以促进新陈代谢以及消化的蜂蜜；再者就是含有丰富的纤维素的柑橘；还有就是含有大量消化酵素和纤维素C的白萝卜；最后就是含有粗纤维的芹菜。

便秘不能吃的食物包括过于精细的食物、刺激性饮料、收涩性食物、温热性食物、糖类食品等。便秘不能吃的食物具体有以下几方面：一、过于精细的食物。该类食物所含纤维素较少，不能促进肠道蠕动，应尽量少吃或不吃。二、刺激性饮料，比如咖啡、酒精等，可使大肠燥热，耗伤肠道水分，使大便干结，应尽量少吃。三、收涩性食物，比如柿子、茶等，可减少肠道蠕动。四、温热性食物，比如羊肉、荔枝等，容易耗伤肠道水分。五、糖类食品。含糖类过多的食品可以引起胃肠胀气，减少胃肠蠕动，应该少吃。

肉苁蓉特别适合治疗老年人的便秘。肉苁蓉是一味中医常用的补肾、助阳药物，它的补肾助阳效果比较柔和。肉苁蓉又称为沙漠人参，一般在新疆、内蒙、宁夏等沙漠地区盛产。肉苁蓉除了补肾助阳的作用，还能够益精血、润肠通便，特别适合治疗老年人的便秘。因为老年人的便秘往往是一种虚性便秘。这种虚性便秘，不仅有便秘的表现，长期不排便，还有虚损的表现，腰酸、腿软、乏力。患者虽然排便不太通畅，但是排出的大便往往不干。患者排便不畅，往往是因为没有力气去排便。这一类病人非常适合用肉苁蓉来润肠通便。

如今很多人都喜欢养生，所以很多的食材都成为了养生一族的首选之物。而其中赤小豆更是受到了大家的欢迎，赤小豆的作用有很多，能够促进身体进行排尿，并且有健胃的作用。另外出现便秘的情况也不妨多吃赤小豆来促进肠胃的蠕动。一些疾病所引发的水肿，也可以通过吃赤小豆来进行缓解。但是不同体质的人需要根据自己的实际情况来进行服用。