贫血最明显的5个征兆是：容易疲劳、早上起床困难、脸色不好、食欲不振、吞咽困难。

1、容易疲劳

贫血患者由于体内缺氧，运动时容易气喘吁吁。如果症状严重，也可能伴有疲劳和倦怠。

2、早上起床很困难

由于人体缺氧，大脑也会因缺氧而头晕。患者生病后通常会出现早起困难的症状。如果症状严重，也会出现头晕。

3、脸色不好

由于贫血，患者体内血红蛋白含量会逐渐降低，进而导致血色变浅。此外，体内供氧不足也会阻碍血液循环，进而出现面色暗沉、嘴唇发白等症状。

4、食欲不振

因贫血的引起的供氧不足还会影响胃肠功能，继而使患者出现食欲不振以及便秘腹泻等症状。

5、吞咽困难

贫血患者吞咽困难很常见，但口服含铁药物可以改善和治疗这种症状。