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长期喝枸杞可以提高性功能吗

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长期喝枸杞可以提高性功能吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
长期喝枸杞可能会提高性功能,因为枸杞具有补肾的功效,可起到阴阳双补的作用,在一定程度上可改善男性的性能力,使性生活质量有所提高。枸杞药性温和,具有明目、滋补肝肾的作用,还含有较为丰富的矿物质、维生素和微量元素,尤其是维生素A的含量较高,长时间喝枸杞可提高身体免疫力,具有降血糖、抗肿瘤等功效。但长期喝枸杞容易上火,应注意适量饮用,微量避免上火,也可适当配一些菊花口感更好,也不容易上火。此外,男性要想提高性功能,应注意加强运动锻炼,注意营养均衡。

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