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神经衰弱应该怎么办才有效

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神经衰弱应该怎么办才有效

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
神经衰弱的治疗包括:详细仔细检查剔除器质性疾病后,运用心理治疗、行径疗法、互相配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。建议积极体育锻炼,旅行疗养,重新调整不合理的练习、上班方式等也算是一种彻底摆脱烦恼处境、稳定紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。

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考虑是由于睡眠质量差,休息不好,心理上缺乏自信,导致这种症状。首先要建立信心,可以做一些运动,有规律地工作和休息,健身或打球,散步,多吃水果和蔬菜。可以口服谷维素,安神补脑液,养血清脑颗粒,心神宁片和酸枣仁口服液进行治疗。

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