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缺乏阳光照射会骨质疏松吗

提问时间：2024-08-21 07:17 | 1人回答 | 70次阅读

骨质疏松缺乏

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缺乏阳光照射会骨质疏松吗

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熊革北京积水潭医院主任医师回答时间：2024-08-21 07:21

缺乏阳光照射可能会出现骨质疏松。阳光中的紫外线可以使机体内维生素D的合成增加，钙的吸收中维生素D则起着至关重要的作用。如果长期缺乏阳光照射，钙的吸收不足，骨骼无法获得足够的钙沉积，骨骼的健康自然会受到影响，出现骨质疏松症是极有可能的。在缺乏维生素D的条件下，外源性补充的钙的吸收率极低，而维生素D参与时吸收率可显著增高。维生素D的来源主要包括肝肾合成、食物摄入及皮肤合成，阳光照射是皮肤合成维生素D的主要方式，因此长期缺乏阳光照射是有发生骨质疏松的可能的。

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