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男士祛痘去痘印的方法

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男士祛痘去痘印的方法

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
痤疮一般与情绪变动、工作压力、饮食、内分泌等关于。建议你用肥皂洗脸以减低压力,不要加班。留意健康饮食,少吃辛辣打击的食物。不要便秘。多吃蔬菜和水果。多喝绿豆椰壳汤。维生素E是一种很好的抗毒素印制效果。平时一定要以清淡的食物为主,不要吃一些辛辣刺激的食物,另外平时还要注意养成良好的作息习惯,不要熬夜。

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