经常牙龈肿痛原因有很多,最常见的原因有以下几种:食物嵌塞,很多患者牙龈形成盲袋,吃的食物,例如菜或者肉沫容易堆积在盲袋当中,也就是牙龈在牙齿边缘形成一个袋子,时间长了食物在里面可能会发酵导致牙龈边缘发炎,进而导致周围牙龈及牙槽骨发炎,就有可能出现牙龈肿痛,这是临床上最常见的一种原因。不论是上面哪一个原因,都应该在治疗之前进行专业的检查和影像学检查,综合分析、判断,做出精准诊断才能给予正确的治疗。目前采用的是中华口腔医学会推荐的巴士刷牙法,这种刷牙法可将牙龈和邻近的牙颈部之间的牙面、牙龈沟的食物残渣和软垢、细菌都刷出来。