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神经衰弱能导致怕光怎么办

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神经衰弱能导致怕光怎么办

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
神经衰弱有感觉怕光,这种情况主要是由于疾病导致的。建议首先需要调节情绪,改善精神状态,避免精神过度紧张,养成良好的睡眠习惯和睡眠规律,减少外界环境刺激,避免接触强光,避免长时间玩手机、电脑。多参加体育活动和体育锻炼,培养良好的生活习惯和睡眠规律,也可以在医师指导下,进行心理调节和心理干预。如果有必要的情况下,可以在医师指导下,应用调节神经药物,常用的包括谷维素、维生素B1、甲钴胺等。但如果有存在精神症状的情况下,需要及时到二甲以上医院精神科就诊。

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脑神经衰弱,在临床上叫做神经衰弱症,主要是见于神经精神高度紧张,时间长了以后导致的神经衰弱。治疗方面,有心理治疗、物理治疗和药物治疗等。第一、心理治疗,主要是调整自己的心态、减缓学习和工作的压力,可以转移注意力的事情,比如适当户外的运动和活动,或者是外出旅游,放松自己的心情,减缓精神方面的压力。第二、物理治疗,有很多医院都在开展,是通过理疗的仪器来松弛肌肉以达到舒缓全身的目的,从而改善神经精神状态。第三、药物治疗,抗焦虑或者是抗抑郁药物来改善情绪,情绪改善,神经衰弱也会改善。当然,在药物治疗当中也可以用中药来进行调理治疗。

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