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偶尔吃泡芙会发胖吗?
提问时间:2024-07-02 10:10
|
1人回答
|
25次阅读
发胖
问题描述:
偶尔吃泡芙会发胖吗?
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-07-02 10:14
泡芙主要成分是奶油,黄油和糖分,所含的热量及脂肪比较高,如果经常吃泡芙容易发胖,偶尔吃不会发胖,如果想减肥,平日尽量不要吃泡芙,也不要吃油腻高脂肪,各类甜品等食物,多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纤维食物,坚持锻炼身体。
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