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肾结石应该怎么调理才好?

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肾结石应该怎么调理才好?

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
根据你所说的这个情况,应该是不太严重的肾结石,如果是肾结石纾解期,没太大的症状,可以从平时生存和饮食上来调养,生存上不要加班闹肚子,防止长期的坐卧,饮食上以清淡饮食为基础,多喝水,顿锻炼身体,可以迫使小的结石排出来体外,但是许多大的结石是需要有规范救治的。需要声明注意能吃太甜太油腻的,也不可以暴饮暴食,避免增加肾脏负担。

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结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!所以肾结石患者是可以吃蛋白粉的。蛋白粉可以提高自身免疫力,还能增强自身体质,对肾结石患者不会有什么坏的影响的。可以到药店买一些治疗肾结石的药物进行排石,多注意饮食习惯,多喝一些温水,多排尿,做一些运动等都会有助于碎石的排出。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白,坚持大量饮水,保持尿量在2000~3000毫升/天,这样不但起到预防肾结石复发的作用,还能保证钙摄入量,对身体其它方面都有好处。

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