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糖尿病的形成需几年？

提问时间：2024-08-26 15:41 | 1人回答 | 80次阅读

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糖尿病的形成需几年？

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崔界峰

崔界峰北京回龙观医院副主任医师回答时间：2024-08-26 15:45

糖尿病的形成需要几年是不能一概而论的，取决于病情程度。糖尿病患者要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋等食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用高脂肪、高热量、含糖分的食物。

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推荐糖尿病能吃稀饭和粥吗 2024-08-26 18:16

糖尿病患者是不建议吃稀饭和粥的。因为一般稀饭和粥的升糖指数都比较高，这样的食物进入胃肠后，消化比较快、吸收率高、葡萄糖释放也比较快，所以葡萄糖进入血液后的峰值比较高。患者就会表现为血糖升得快、升的高，所以糖尿病患者不建议吃稀饭和粥。同时其它的升糖指数高的食物，也是不建议吃的。糖尿病患者除了要控制全天总热量之外，选择食物时也要考虑升糖指数，平时吃一些低升糖指数的食物，来避免造成血糖的波动和血糖峰值。

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